海參同人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。今天來道蔥燒海參吧!
材料:海參6個,大蔥3棵,植物油適量,醬油少許,鹽少許,白糖一小勺
泡發好的海參去掉筋,清洗干凈后切成環形塊狀
三棵大蔥洗凈切段
炒鍋中倒適量油,油熱后倒入蔥段炒幾下,再倒入少量的醬油、鹽、白糖,熗炒出香味兒
將海參倒入鍋中,扒拉幾下就可出鍋
海參不宜久炒,扒拉幾下就可出鍋。
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