抓住春天長(zhǎng)身材的機(jī)會(huì),跟我做竹筒蒸飯,噴香油潤(rùn),兒童不挑食。很久往日我就想本人做竹筒飯,由于往日在表面玩耍時(shí),吃過(guò)少許用竹筒蒸的飯、肉、菜,不只場(chǎng)面還好吃。我老頭兒是江意大利人,回人家玩的功夫,也在農(nóng)村吃過(guò)幾回竹筒飯。甭管是大粗竹子仍舊小細(xì)竹筒,用刀一劈就出來(lái)色香味俱佳的甘旨,真讓我向往死了。
早就在網(wǎng)上搜過(guò),一節(jié)竹筒實(shí)在不廉價(jià),一想到花10來(lái)塊錢(qián)只用一次就劈開(kāi)扔了,發(fā)覺(jué)就像是在不法。厥后簡(jiǎn)直忍不住了,問(wèn)店家,才領(lǐng)會(huì)這竹筒是不妨重復(fù)運(yùn)用的,只有不裂開(kāi)就從來(lái)運(yùn)用著。
喲,從來(lái)就這么一層“窗戶紙”啊!成嘞,買(mǎi)倆大竹筒,我也過(guò)過(guò)癮!
第一頓,就來(lái)個(gè)竹筒蒸飯。家里的臘肉仍舊被十足吃光了,疫情功夫我也不敢四處逛,痛快就用冰箱里的五花肉做,也一律好吃著呢。兒子吃了一筒半,說(shuō)比蒸碗里的飯有彈性。
長(zhǎng)途***短說(shuō),晚餐端上倆五花肉香蕈胡萊菔竹筒飯,餐桌上猶如也靈巧了起來(lái)。想要春天少抱病,兒童不挑食長(zhǎng)大個(gè),除去過(guò)度疏通,嘴上確定得壯。這竹筒蒸飯不起眼,但有肉有菜,顆顆油潤(rùn)噴香,七大養(yǎng)分素,簡(jiǎn)直它都完備了。趕快著,一道做!
------【五花肉香蕈竹筒飯】-----【資料】大米2杯,五花肉1條,香蕈2朵,胡萊菔1根,鹽一些,蝦醬過(guò)量,香蔥3棵,水過(guò)量
【廚具】粗竹筒2個(gè),炒鍋,蒸箱,蒸碗
【創(chuàng)造進(jìn)程】
1.干竹筒泡清水中,實(shí)足泡透再運(yùn)用,如許可制止在蒸制進(jìn)程中米飯中的湯湯水水被竹筒接收而感化米飯的口感;即使是陳腐的竹筒只需用清水清洗純潔即可;
2.大米、帶皮五花肉、胡萊菔、香蕈、香蔥籌備好;我家惟有2朵香蕈了,即使充溢,用4-5朵更香;
3.大米用清水淘洗兩遍,再用過(guò)量涼水浸泡,水量跟平常燜飯的水量一律;
4.帶皮五花肉切小塊,用肥瘦相間的最佳;也不妨用臘肉包辦,會(huì)有各別的風(fēng)韻;
5.香蕈切丁,胡萊菔切小丁;胡萊菔皮中富含維他命A和礦物資,即使不臟就無(wú)需削皮;
6.炒鍋中倒一些油,將五花肉塊倒鍋中煸炒,將個(gè)中的油脂煸出來(lái)少許,口感會(huì)更筋道;
7.再順序?qū)⒑R菔、香蕈入鍋中煸炒;胡萊菔素是脂溶性的養(yǎng)分素,和五花肉在一道“蛟龍得水”,能變化成維他命A,這斗眼睛和皮膚都有便宜;
8.撒過(guò)量鹽,倒過(guò)量蝦醬;咸度要將大米量商量進(jìn)入;
9.轉(zhuǎn)小火,將浸泡中的大米和泡米水十足倒進(jìn)鍋中,翻炒幾下;
10.關(guān)火,用勺子將大米肉塊菜料和湯汁舀入竹筒中;過(guò)程翻炒后,米湯很快就能被大米接收,以是確定要關(guān)火操縱,即使米湯被實(shí)足接收了,不妨在竹筒中再倒過(guò)量水,與大米等料保持平衡就不妨;
11.將竹筒蓋上蓋子,剩下的倒入蒸鍋中,一齊入蒸箱;即使蒸鍋充滿大,用蒸鍋也是不妨的;涼水進(jìn)蒸箱大概蒸鍋,大火蒸50秒鐘;由于是第一次做,不領(lǐng)會(huì)加熱多長(zhǎng)功夫不妨將大米充溢蒸熟,以是我多用了少許功夫;簡(jiǎn)直功夫可按照體味來(lái)安排;出鍋后揭掉竹筒蓋,撒上香蔥末出色添香,端著竹筒徑直用勺舀著吃真有勁!即使人多,可分到小碗中食用。
-----【蘋(píng)果私人住房話】-----1.竹筒是從網(wǎng)上買(mǎi)的,請(qǐng)自行搜羅。網(wǎng)上的多是干竹筒,以是用之前要用清水實(shí)足浸泡,一是去除掉加工和輸送中的雜質(zhì)塵埃,二是讓竹子吸足水,就不會(huì)將米飯中的潮氣接收掉了;
2.竹筒燜飯的進(jìn)程本來(lái)即是普遍的燜飯,沒(méi)有竹筒可吃飯碗,小盆大概電飯煲徑直蒸大概燜;由于肉和胡萊菔等菜料自帶汁水,以是蒸飯的水量和平常的一律;
“用愛(ài)創(chuàng)造美味,經(jīng)心記載優(yōu)美;用大略的做法,表露食材的醇正滋味”。我是Meggy舞蹈的蘋(píng)果,已經(jīng)是一名英語(yǔ)教授,此刻是為愛(ài)下灶間的家園煮婦。在和油鹽醬醋打交道的日子里,心也變得更加和緩,也愈發(fā)感觸“伴隨”才是塵世最優(yōu)美、最要害的。
#吃在華夏##春季美味大賽##我眼中的春天#