81.6mg/100g。
梭子蟹是十足目梭子蟹科梭子蟹屬動物，又被稱作三疣梭子蟹，槍蟹，海螃蟹，海蟹，屬于節(jié)肢動物，其中含有大量的蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素以及多種礦物質化合物，營養(yǎng)價值以及食用價值比較高，通常每100g的梭子蟹中，含有81.6mg的嘌呤。
梭子蟹嘌呤含量很高嗎2算是比較高的了。
梭子蟹作為一種海蟹，肉質細嫩，其中的營養(yǎng)價值以及食用價值比較高，含有豐富的蛋白質以及脂肪，每100g的梭子蟹中，含有81.6mg的嘌呤，相對于生活中很多海產品來說，梭子蟹的嘌呤算是比較高的了。
因此在生活中痛風患者一般是不建議過量食用梭子蟹的，否則很容易誘發(fā)或者加重其病情，對人體的健康造成威脅。
梭子蟹可以天天吃嗎3不建議天天吃。
雖說梭子蟹的營養(yǎng)價值以及食用價值比較高，但由于梭子蟹性寒，過量食用容易加重人體的胃腸道負擔，導致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，對人體的健康造成威脅，所以生活中一般是不建議天天吃梭子蟹的。
梭子蟹一天吃多少合適4建議一天吃200-300克左右即可。
梭子蟹的營養(yǎng)價值以及食用價值比較高，從營養(yǎng)角度上來說，正常人體一天只需要攝取2只左右的梭子蟹，約200-300克左右，就可以滿足人體日常的能量需求，對人體的健康具有一定好處，過量食用反而容易對人體的健康造成威脅。
