西紅柿果兒湯里能放紫菜嗎1不妨。

西紅柿果兒湯肉質(zhì)湯味甘酸，個中含有充分的維他命C和卵白質(zhì)、纖維素以及多種礦物資元素，養(yǎng)分價格以及食用價格較高，具備確定美容養(yǎng)顏、清熱解毒、養(yǎng)血補血的工效；而紫菜含有洪量的卵白質(zhì)、胡萊菔素和核黃素，性味甘咸寒，具備化痰軟堅、清熱利水、補腎養(yǎng)心的工效，二者之間的養(yǎng)分因素沒有相克的場合，以是西紅柿果兒湯是不妨放紫菜的。

西紅柿紫菜蛋花湯的正統(tǒng)做法2資料：西紅柿、果兒、紫菜、食用油、鹽、香油、雞精、清水。

辦法：

1、先把果兒打散、西紅柿洗凈切片、紫菜泡發(fā)備用。

2、而后熱鍋放食用油，把西紅柿放進去翻炒幾下。

3、加過量水煮沸。

4、之后把果兒繞著圈倒進鍋，再次煮沸。

5、隨后把紫菜放進去3秒鐘安排即可關(guān)火。

6、結(jié)果按照部分口胃加鹽、雞精和香油調(diào)味即可出鍋。

西紅柿紫菜蛋花湯一天吃幾何符合3倡導一天吃1-2小碗即可。

西紅柿紫菜蛋花湯中含有充分的維他命、卵白質(zhì)、纖維素、有機酸以及多種礦物資因素，過量食用對人體的安康具備長處，但因為紫菜性寒，適量食用簡單加劇人體的冷氣，加劇人體胃腸承擔，對人體的安康形成恫嚇，以是西紅柿紫菜蛋花湯倡導一天吃1-2小碗安排即可。

西紅柿紫菜蛋花湯不妨每天喝嗎4不妨過量每天喝。

西紅柿紫菜蛋花湯是生存中罕見的湯品，每天過量食用具備確定美容養(yǎng)顏、清熱利尿以及健腦明目的效率，對人體的安康具備長處，但究竟西紅柿中含有洪量的有機酸因素，適量食用簡單***人體胃腸，再加上紫菜性寒，以是在吃西紅柿紫菜蛋花湯的功夫，要提防食用量不宜過多。