生活中許多人因為不良的生活習慣以及飲食導致肝功能受損，肝功能受損之后容易出現肝疼癥狀。肝疼時會表現為肝區位置隱隱作痛，有時是持續性或者間歇性的鈍痛或者叩擊痛，對患者的生活以及工作帶來嚴重的影響。因此出現這種情況之后必須馬上檢查并治療，避免肝臟位置出現重大疾病。

肝臟位置疼痛時，需要馬上進行肝功能檢查，明確谷草轉氨酶以及谷丙轉氨酶的指標。通過這些指標的變化來明確肝臟是否受到了損害，肝功能有無異常癥狀。一般情況下，肝區不適或者疼痛都是肝癌中晚期較為常見的癥狀。當然，還可以檢查甲胎蛋白，通過檢查甲胎蛋白能夠發現早期肝癌，結合B超可以更高效進行肝臟疾病的診斷。另外，影像檢查能夠判斷肝臟，膽囊或者脾臟的健康情況。結合B超以及CT，或者是磁共振來檢查肝臟的具體健康情況。這些方式主要是判斷或者檢測慢性乙型肝炎的病情嚴重程度，以及肝臟的占位性病變情況。通過這些有效的檢查方式，看看肝疼痛是什么原因引起的。

出現肝臟疼痛怎么辦？可通過飲食幫助調養，如：

1、肝疼痛的患者最直接的就是多進食菌類食物，例如草菇、香菇、銀耳、木耳、平菇等。這些菌類食物含有較多的蛋白質，氨基酸，礦物質以及維生素。能夠提高機體免疫能力，有效抵抗病毒，提高肝臟的能力，起到抗衰老、抗輻射、保肝的功效。

2、西紅柿是生活中常見的食物，不僅含有較多的維生素，其中的番茄紅素對肝臟的保護作用十分強大。番茄紅素能夠起到抗癌、抗衰老、降低心血管疾病的發生率，治療肝陰不足等多項功能，是不可多得的健康食品。

3、蜂乳有促進肝臟細胞增殖等護肝作用。蜂乳所含蛋白質ROYALACTIN有促進肝細胞脫氧核酸合成、抑制細胞自殺等保護肝臟作用，其功能與肝細胞生長因子(HGF)相當，這種物質可用來制造移植肝臟時所需的保肝劑。

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