每年的4-5月份,正是槐花盛開的時節,一串串潔白如玉的槐花點綴在路邊街道,讓這即將炎熱的天氣也變得清涼了一些,一陣微風襲來,帶著絲絲槐花香甜的氣息鉆入鼻尖,深吸一口氣,沁人心脾,令人回味無窮,
槐花不但好看聞起來香,吃起來更是細膩爽口,記憶中的槐花飯相信現在很多人現在也還難以忘懷,今天給大家分享槐花的3種神仙吃法,香甜可口,營養十足,趁著正是槐花成熟好季節,趕快學會給家里人做,讓這個春天不留遺憾!
一、槐花飯
備好:槐花、玉米面、面粉、大蒜、花椒、蔥花、醋、鹽、香油、麻油、植物油;
1、槐花用清水淘洗浸泡,瀝干表面水分,滴入適量植物油抓拌均勻;
2、少量多次地倒入玉米面和面粉抓拌,讓每朵槐花均勻的裹上面粉;
3、將拌好的槐花鋪在蒸屜上,冷水上鍋大火蒸制15分鐘,關火再燜制8分鐘;
4、趁著這會兒來調一個料汁,起鍋燒油,花椒炒出香味后撈出,放入切碎的蒜沫、香蔥炒香;
5、將和好的料汁拌入槐花中,滴入香醋、香油、麻油和少量鹽調味拌勻即可;
【小貼士】
***簡單,味道可口的槐花飯承載了一代人的回憶,除了味道清甜外,它還有著不容忽視的營養價值,不僅能滿足孩子長身體期間所需的營養,適量吃槐花還能幫助消化哦。
二、槐花糕
備好:槐花、糯米粉、奶粉、玉米油、白砂糖、蜂蜜、檸檬汁;
1、新鮮的槐花用淡鹽水浸泡10分鐘,用清水淘洗兩遍瀝干水分備用;
2、槐花冷水上鍋蒸制5分鐘左右晾涼風干;
3、將駝奶粉用溫水沖泡開,倒入玉米油、白糖和糯米粉,攪拌至順滑無明顯大顆粒;
4、晾涼的槐花用紗布攥干水分,淋入適量蜂蜜和檸檬汁攪拌均勻,檸檬汁可以較好地防止氧化變色;
5、準備一個玻璃容器,底部刷一層玉米油,倒入腌漬好的槐花壓實,再倒入步驟3中調好的面漿,輕震兩下排出多余氣泡,蓋上保鮮膜,扎幾個小孔排氣;
6、冷水上鍋蒸制20分鐘左右,放涼后脫模切塊即可;
【小貼士】
這道槐花糕***彈彈且清甜適口,暢哺優駝的加入,讓它更是兼具美味和營養,駝奶的清甜和槐花搭配在一起相得益彰。
除了***甜點美食外,暢哺優駝還能直接沖泡,淡淡奶香,夾帶絲絲駝奶的咸香,是孩子愛喝的典型口味,對于正在長身體的孩子更是益處頗多。
三、槐花餅
備好:槐花、面粉、雞蛋、鹽、味精;
1、新鮮槐花用淡鹽水浸泡10分鐘,用清水淘洗兩遍,瀝干水分備用;
2、槐花中倒入面粉、雞蛋、鹽和味精,加入適量清水攪拌至糊狀,每朵槐花都能均勻地裹上面糊為佳;
平底鍋燒熱,刷上一層油,舀一勺和好的槐花面糊倒入攤開,小火慢煎至底部凝固翻面,煎制兩面金黃即可。【小貼士】
簡單快捷,營養美味的槐花小餅絲毫不輸外面售賣的各類早餐,在急需補充能量的早上,給孩子準備幾個槐花小餅既美味又省事,孩子愛吃身體長得快。
好了,以上就是今天分享的全部內容了,槐花的花期一般在10-15天左右,現在正是槐花陸續***的好時間,碰到千萬不要錯過,做成幾道孩子老人都愛吃的美食,方可不負這大美春光。