中國健兒加油！昨天我家寶貝外孫女，因男女兵兵球雙打失誤，沒有拿到金牌哭了。今天外婆做一道咖喱牛肉煲給奧運健兒出食力。加油加油！中國隊加油！
By小可人的老外
用料牛肉（牛腩）500克胡蘿卜1根土豆1個咖喱半塊做法步驟1、牛腩清洗干凈冷水下鍋
2、牛肉焯水后，清洗干凈
3、將牛腩入鍋，加足水，開始開火煮吧！耗時1.5小時，煮爛了后加入
4、準備好的土豆，胡蘿卜，青毛豆，煮熟后
5、關火，加入咖喱半塊，等待咖喱融化
6、開火煮開后即可，想要干一點點的，稍微多煮一下。
7、OK盛盤拍照
8、開吃啦！
9、好侍咖喱就是太好吃了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
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