嗨，寶寶們

我是你們傷心欲絕的小美醬

每次天氣一冷，就忍不住變身“咬唇少女”，結果就立馬犯唇炎了！！所以今天決定化身十萬馬力科普機（對，就是搶咩咩slogan），給大家嘮嘮唇部護理這件事，提醒下大家該做唇部護理了~

嘴唇對環境的耐受力是我們身體中最弱的部分，因為肌膚層很薄，沒有汗孔、不會分泌油脂和水分，也沒有天然保護膜，因此嘴唇一遇冷空氣、干燥就特別敏感，容易顯唇紋、起皮和患唇炎。

顯唇紋

唇紋指因嘴唇干燥和老化而形成的紋路。隨著年紀的增長，唇紋也會越來越深，如果年紀輕輕（跟我一樣16歲）唇紋就特別深的話，大致有兩個原因，一是遺傳，天生干燥體質，二是后天沒有做保養。嘴唇和我們臉的肌膚一樣，如果不經常保養護理，會加速老化，從而導致唇紋加深。

起皮

導致嘴唇起皮的原因有很多，比如正常的嘴角新陳代謝、缺水、干燥、過敏、缺乏維生素C和體熱都是導致嘴唇起皮的原因。

唇炎

唇炎以局部紅腫、干燥開裂、潰爛流黃水，反復脫屑為主要特征，多發生在下唇部。主要有分糜爛型唇炎、濕疹型唇炎和脫屑型唇炎，就不個別介紹有什么癥狀，反正就是脫皮紅腫流膿、又痛又癢到你受不了的時候就是引發了炎癥，該去看醫生了。（給你一個愛的抱抱）

戴口罩

戴口罩是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水干燥，尤其是騎車一族和在北方特別干燥的小伙伴一定要勤帶口罩，不然冬天大風吹過的臉，簡直想死的心都有。

不要舔嘴唇、撕死皮

冬天的嘴唇干燥總是會忍不住用舌頭舔嘴唇來潤唇，結果越舔越干，越干又越舔，最終成了“香腸嘴”。撕死皮也是不好的習慣，長期撕掉死皮的話，更會引起嘴唇流血甚至感染，引發嚴重的唇炎。（膝蓋中槍想哭）

多喝水

飲水量不夠，身體內部水分不足會導致嘴唇干裂，所以就要多喝水！多喝熱水！雖然女生真的很討厭聽到這句話，但日常中的小病小痛的確都能靠多喝水解決，就像是電腦的80%的問題都能靠關機解決一樣。（就是這么無奈）

補充維生素B2和B6

體內缺乏維生素B2和B6也是導致嘴唇干裂和炎癥的主要原因之一，熬夜、壓力大都會導致維生素B的流失，不僅嘴唇會干裂，皮膚癥狀和身體也會疲憊。可以通過口服維生素B2和B6多維片緩解癥狀（在醫生指導下購買），但更重要的是保持愉悅心情和早睡、少熬夜。

早秋不護唇，深冬徒傷悲，平時就知道折騰臉，也不知道多愛護下嘴唇，那么多口紅涂上去也白搭！（我說的是自己）其實唇部護理相對于臉部護理，真的很簡單。

卸妝

有人覺得一天口紅都吃得差不多，就沒有必要再去做唇部卸妝的工作，但是沒有徹底的清潔，唇部縫隙還是會有些口紅污漬存留，這樣會阻礙嘴唇的新陳代謝，導致唇色變黑，唇紋加深。（是不是嚇得你趕緊去囤一箱眼唇卸妝液）

定期去死皮

唇部正常的新陳代謝之后會產生死皮，需要定期去除，才能讓潤唇膏的作用發揮最大。但是一定要用***的唇部去角質產品，因為面部的去角質產品顆粒比較大，不適合唇部護理。

唇部***

定期進行唇部***，有效防止唇紋和唇色暗沉。第一步：用食指和大拇指捏住上唇，食指不動，輕動大拇指來***上唇；第二步：用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指來***下唇。第三步：相反方向有節奏地***上下唇，反復數次，可以消除或減少嘴唇橫向皺紋。

潤唇膏

平民型唇部護理方式，冬天隨身帶一只潤唇膏就可以有效防止嘴唇干燥或者是干燥引起的起皮、唇紋、暗沉等。

唇膜

貴婦型唇部護理方式，一周三次，像是敷面膜那樣給自己嘴唇也做個唇膜補水，另唇膜還可以軟化角質層，敷完之后可以用棉簽輕輕擦拭去除角質。

涂抹蜂蜜

天然小仙女型唇部護理方式，蜂蜜有很好的潤膚效果，很多潤唇膏都是含有蜂蜜萃取物。可以在唇部清潔后在唇部涂上厚厚的一層蜂蜜，再用保鮮膜封住，10—15分鐘后輕輕擦拭干凈，無需沖洗，直接涂上潤唇膏就可以。

說了這么多，最重要的是還是自己要上點心，不要忽視肌膚的每一個細節，讓我們做個精致的豬豬女孩兒吧！

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文中圖片均來源于網絡

文字屬于美人妝原創