麥冬自述：我很好

大家好，我叫麥冬，學名叫麥門冬，也叫寸冬，我的藥用部分主要是根部，我具有滋陰、生津、潤肺、益胃的作用，主治體內水分不足。我既是一味可以和其他中藥朋友一起水煎的中藥材，也是一種可以直接用水沖泡、代茶飲用的日常保健品。

我屬于滋陰類的一種補益藥，主要歸在心肺和胃經當中，所以對陰虛有一定的補益作用。首先對心經來說，比如對于心陰不足造成的心悸、心慌、失眠，我有一定的作用；第二，對于肺經當中，由于肺陰虛導致干咳少痰甚至咳血，我也可以派上用場；第三，對于胃經，比如說人們由于熱病或者是其他的原因，導致的這個口渴、津虧，我也可以起到一個生津止渴的作用。

整體來說，我是屬于滋陰養血的一個藥物，我非常好，和其他的藥物配伍使用，可以治療很多陰虛疾病。

藥師：麥門冬和天門冬，注意二冬有區別

我們一般都會聽到“二冬”這個詞，其實就是麥冬和天冬，兩者都常作為“滋陰”藥材使用，所以會搭配在一起。要說起兩者的區別，其實更多在于天冬偏重于“清熱降火”，并有“滋腎陰”，“降腎火”的功效；而麥冬偏重于“潤肺寧心”，并有“養胃陰”，“止煩渴”的功效。

麥門冬飲子中的麥門冬又稱為麥冬，是一味歷史悠久的中藥。中國現存最早的本草著作《神農本草經》中已經將麥冬列為養陰潤肺的上品，言其“久服輕身，不老不饑”。北宋藥學著作《本草衍義》中記載其能治心肺虛熱。清代著名中西醫結合專著《醫學衷中參西錄》中記載：“麥冬能入胃以養胃液，開胃進食，更能入脾以助脾散精于肺，定喘寧嗽。”

總的來說，中醫認為，麥冬味甘、微苦，性微寒，歸胃、肺、心經，有養陰潤肺、益胃生津、清心除煩的功效，用于肺燥干咳、陰虛癆嗽、喉痹咽痛、津傷口渴、內熱消渴、心煩失眠、腸燥便秘等癥。

麥冬和春天的約會

一年四季中，兩個季節最干燥，一個是春天一個是秋天，春季可以用麥冬嗎？

秋燥多是涼燥，因為天氣逐漸變冷了，秋燥是“干燥+寒涼”，潤燥的同時要注意溫養，潤燥的藥物和春天不同。

而春天的干燥是“溫燥”，因為春天后面是夏天，氣溫逐漸升高，這個時候的感冒等上呼吸道疾病，除了無痰干咳之外，一定有熱的征象，就是我們常說的“上火”。簡單講，春天的干燥是“干燥+上火”，所以，這時候的潤燥藥物可以適當地配合清熱的。

春天最容易得的是上呼吸道感染等肺系疾病，中醫里，肺對應的是白色，白色的食物也是春天潤燥的佳品，它們除了潤燥，還可以清熱作用，比如荸薺，藕，梨，甘蔗，銀耳，蘿卜，藥物里的麥冬，沙參，玉竹，蘆根，白茅根等，都可以在春天用來潤燥。

春天的推薦：麥冬玉竹燉雪梨

麥冬玉竹燉雪梨，不僅清香可口，而且具有滋陰潤肺的功效

【原料】雪梨、麥冬、玉竹、百合、銀耳、冰糖、枸杞

【做法】1、銀耳事先泡好，和麥冬玉竹一起放入鍋中文火煮；

2、雪梨去皮去籽，切成塊；

3、當銀耳煮到發粘的時候，放入百合、枸杞子和切好的雪梨塊，煮十五到二十分鐘即可。

比如春季適用的：麥冬玉竹茶：用麥冬、五味子和玉竹適量，用水煎沸后，每日當茶飲，口干渴癥狀消失后即可停止。其中，麥冬味甘而微苦，能清養肺胃之陰，是中醫清泄肺胃，生津止渴的常用藥品。而《日華子本草》則稱玉竹可“除煩悶、止渴、潤心肺、補五勞七傷”，是麥冬滋陰生津的最佳搭檔。

麥冬泡水也是有很多禁忌的。

1、麥冬水不宜過量食用

我們都知道是藥三分毒，麥冬作為一種藥材，麥冬本身就是屬于藥性偏寒的草藥，我們如果的過量的服用或者長期的服用，是會對我們的脾胃造成損失。

2、麥冬不能和鯽魚或者木耳一同服用

我們要知道，麥冬是不能夠和鯽魚或者木耳一同服用的，因為這樣會影響藥效，尤其是木耳，同服不僅會失去藥效，而且會損害身體。

3、脾胃虛寒，以及脾胃虛寒導致的濕寒、濕痰患者，不能夠服用麥冬泡水

這也是和麥冬的藥性有關，所以，在喝之前最好是要經過醫生的診斷，了解自己的身體是否能夠服用才能選擇服用。

4、未成年人禁止服用麥冬水

未成年人的身體還是沒有發育完全，脾胃也處于虛弱的階段，所以，服用麥冬水不利于未成年人身體健康。

5、出現異常停止服用。