平時我們?nèi)プ鲶w檢的時候，尿常規(guī)檢查項(xiàng)目是必不可少的，然而檢查結(jié)果卻讓人如同看天書：一連串縮寫和“+”號都是什么意思？哪個指標(biāo)異常代表疾病隱患？
為了幫助大家更清楚地了解尿檢，養(yǎng)成定期尿檢的好習(xí)慣，今天可可就詳細(xì)解讀一下尿液常規(guī)檢查的10項(xiàng)指標(biāo)。
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尿常規(guī)檢查
10項(xiàng)指標(biāo)全解讀
常規(guī)檢查指標(biāo)能反映泌尿系統(tǒng)整體的代謝水平，如果有腎臟病變，能夠幫助我們盡早發(fā)現(xiàn)異常。其中，尿隱血和尿蛋白比較關(guān)鍵。
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尿比重（SG）
尿比重指的是尿液中水分和其他物質(zhì)的比重，如果24小時內(nèi)尿比重不斷升高，可能有高熱、脫水、急性腎小球腎炎、心功能不全、糖尿病等情況，而尿比重持續(xù)下降可能是由于服用了利尿劑，或有慢性腎炎等。
【正常范圍】1.005～1.030。
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酸堿度（pH）
嚴(yán)重的肺部疾病，比如慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、肺氣腫等，會使體內(nèi)碳酸濃度升高，使尿液酸堿度降低，引起呼吸性酸中毒。
另外，大量出汗、過度飲酒、蛋白質(zhì)攝入過多、血糖偏高時，也容易讓尿液酸堿度降低，比如酮癥酸中毒。尿液酸性高，還會有產(chǎn)生結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
【正常范圍】4.6~8.0，平均值6.0。
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尿蛋白（PRO）
正常尿液會存在少部分小分子蛋白質(zhì)，但如果腎功能受損，大分子蛋白質(zhì)不能被過濾吸收，就會隨尿液排出。蛋白尿通常會有細(xì)小的、久久不散的泡沫。
急慢性腎炎、腎結(jié)石、泌尿系統(tǒng)感染、腫瘤、高血壓、糖尿病、酸中毒、劇烈運(yùn)動等情況都容易引起尿蛋白升高。
【正常范圍】陰性為正常，陽性有微量和4個“+”號之分，“+”號越多問題越嚴(yán)重。
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白細(xì)胞（LEU）
尿液中白細(xì)胞過多，可能有腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)感染的情況。
【正常范圍】陰性或白細(xì)胞數(shù)＜5。
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尿糖（GLU）
短期內(nèi)大量攝入糖分可能會導(dǎo)致糖尿，但如果尿液中葡萄糖濃度持續(xù)升高，則可能與糖尿病或腎臟疾病有關(guān)。
【正常范圍】陰性或1~15mg/dl。
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尿隱血（BLO）或紅細(xì)胞（ERY）
尿液中出現(xiàn)紅細(xì)胞，通常代表泌尿系統(tǒng)有內(nèi)出血的情況，比如結(jié)石、梗阻、腫瘤或破潰感染。肉眼可見的血尿更加危險(xiǎn)。
除此之外，劇烈運(yùn)動時血氧集中在肌肉和心肺處，也可能讓紅細(xì)胞滲透進(jìn)尿液中，只要注意補(bǔ)水和休息即可恢復(fù)。
【正常范圍】陰性為正常；陽性時，一個“+”號代表10個紅細(xì)胞，“+”號越多血尿越嚴(yán)重。
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尿膽紅素（BIL）
血液中的紅細(xì)胞衰老之后，會釋放出血紅蛋白，最終生成膽紅素，它是肝功能的“晴雨表”。
病理性尿膽紅素升高可能有2個原因，一是梗阻性黃疸，比如膽結(jié)石、膽囊腫瘤、胰腺癌等；二是肝細(xì)胞性黃疸，比如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌等。
一般情況下，暫時性的、無癥狀的尿膽紅素升高可能是代謝紊亂引起的，通過調(diào)理體質(zhì)即可恢復(fù)。
【正常范圍】陰性或7~14umol/L。
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尿膽原（UBG）
尿膽原是由腸道細(xì)菌還原而成的膽紅素產(chǎn)物，在確定尿膽紅素異常時，可以補(bǔ)充檢測尿膽原，幫助確診黃疸的發(fā)病原因。
【正常范圍】陰性、弱陽性、或<16μmol/L。
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尿酮體（KET）
尿酮體是脂肪酸在肝臟中的代謝物質(zhì)，正常情況下含量極少。糖尿病酮癥酸中毒、脫水、嘔吐、腹瀉、高脂飲食等都有可能引起尿酮體增高，被稱為酮尿癥。如果不能及時控制，可能導(dǎo)致多個代謝器官衰竭。
【正常范圍】陰性為正常；陽性時，“+”號越多越情況越危急。
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維C（VC）
尿檢維C含量并不是為了檢測體內(nèi)缺不缺乏維生素，而是為了驗(yàn)證尿檢準(zhǔn)確度。因?yàn)榫SC具有氧化還原性，如果維C濃度高，會對尿蛋白、尿膽紅素、尿糖、亞硝酸鹽等產(chǎn)生負(fù)干擾，容易使結(jié)果不準(zhǔn)確。
【正常范圍】陰性，或者尿中總維C為0.285～0.741mmol/L，還原型維C為0.171～0.570mmol/L。
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二穴一飲養(yǎng)下焦
如果大家的尿檢指標(biāo)出現(xiàn)了暫時異常，也不要過于擔(dān)心，以調(diào)理改善體質(zhì)為先。可可在這就分享給大家兩個調(diào)養(yǎng)下焦的好***。
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氣海穴、關(guān)元穴
氣海穴位于肚臍下方1.5寸處，關(guān)元穴位于肚臍下方3寸處。這兩個穴位能促進(jìn)腸道消化，以及下焦的血液循環(huán)，是保護(hù)泌尿系統(tǒng)的補(bǔ)氣、補(bǔ)血穴位。
可以在每天飯后用掌心按揉或者熱敷10分鐘，注意力度要保持適中。
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回陽溫胃湯
【藥材】附子、干姜、炮姜、厚樸、枳殼、吳茱萸、白芍、炙甘草、桃仁、紅花。
【做法】將藥材添水煎服，具體用法用量請咨詢醫(yī)師。
【效用】附子性辛溫，能回陽；干姜和炮姜能溫中溫中、散寒、化積食；厚樸、枳殼、吳茱萸能補(bǔ)氣；白芍、炙甘草、桃仁、紅花都具有活血的效果。
