水是身體必需的一種物質(zhì)，身體可以離開(kāi)食物，但不能離開(kāi)水，一旦缺少水，對(duì)身體的影響比較大，各個(gè)部位會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，能力下降，容易受病菌的傷害。因此在日常的生活中，要注意水分的補(bǔ)足，降低損害。
對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，喝水都是習(xí)慣性喝點(diǎn)瓶裝的礦泉水。我們的瓶裝礦泉水，基本都是在550毫升，人們?cè)陲嬘脮r(shí)，很少可以一次都喝完了，差不多都是喝一半，喝不完就會(huì)直接放在旁邊，那這種放久的礦泉水還能喝嗎？
瓶裝礦泉水打開(kāi)后，多久就不能喝了？1
平時(shí)飲用瓶裝礦泉水，是為了方便，但一次喝不完，放在旁邊，若是時(shí)間短，還是可以繼續(xù)喝的。如果時(shí)間長(zhǎng)，就不可以再喝了，里面的細(xì)菌有增多。
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一般來(lái)說(shuō)，瓶裝礦泉水打開(kāi)之后，超過(guò)24小時(shí)就不能再喝了，對(duì)于那些放置超過(guò)12個(gè)小時(shí)的瓶裝礦泉水，最好采用加熱的方式，殺菌后再飲用，更安全一些。
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超過(guò)24小時(shí)的瓶裝礦泉水，里面的細(xì)菌和各種微生物的量都會(huì)增多，此時(shí)的水已經(jīng)有變質(zhì)的情況，不可以再飲用，若是繼續(xù)喝，對(duì)身體也會(huì)造成影響。
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飲用變質(zhì)的瓶裝礦泉水，水中的有害物質(zhì)，進(jìn)入到腸胃中，對(duì)此處會(huì)造成***，出現(xiàn)腹瀉、腹痛之類(lèi)的問(wèn)題，拉肚子的頻率會(huì)增多。而且里面的一些有害物質(zhì)，還會(huì)加重肝腎的負(fù)擔(dān)，對(duì)身體不利。
我們?cè)诤绕垦b礦泉水的時(shí)候，最好選擇小瓶的，一次性喝完，更安全一些，不用擔(dān)心水變質(zhì)。而且大家在選擇水的時(shí)候，沒(méi)必要一定喝瓶裝礦泉水，還可以喝點(diǎn)其他的水。
加熱的自來(lái)水、桶裝純凈水以及瓶裝礦泉水，哪個(gè)好？瓶裝礦泉水相比其他兩種，更干凈、安全一些，當(dāng)然了，價(jià)格也高，如果不是出現(xiàn)變質(zhì)，瓶裝礦泉水肯定是最好的，但大家也要根據(jù)自身的情況選擇。
除了選擇瓶裝礦泉水，日常還可以選擇喝點(diǎn)加熱的自來(lái)水，這種水比較安全，而且價(jià)格低廉。不少人覺(jué)得自來(lái)水不干凈，里面會(huì)有水垢出現(xiàn)，對(duì)身體不好。
其實(shí)這些水垢的出現(xiàn)，是因?yàn)樽詠?lái)水中含有鈣離子和鎂離子，經(jīng)過(guò)高溫加熱后，出現(xiàn)了碳酸鈣以及碳酸鎂，這種物質(zhì)對(duì)身體并不會(huì)有太多的影響，所以也不用擔(dān)心。
因?yàn)樽詠?lái)水有水垢，所以桶裝水也成為不少人的選擇，加熱后的純凈水，里面是沒(méi)有水垢的。水質(zhì)肯定是沒(méi)問(wèn)題，不過(guò)容易出現(xiàn)衛(wèi)生問(wèn)題，桶裝純凈水需要使用到飲水機(jī)。
飲水機(jī)的進(jìn)水以及出水口，容易有細(xì)菌滋生，在放水的時(shí)候，這些細(xì)菌就會(huì)直接進(jìn)入杯中，被人體飲用，細(xì)菌多，對(duì)身體就會(huì)造成損害。因此選擇桶裝純凈水的人，一定要注意多清洗飲水機(jī)，避免細(xì)菌的滋生，保證水的干凈。
這三種水，是比較常見(jiàn)的，相比水質(zhì)來(lái)說(shuō)，自來(lái)水肯定沒(méi)有其他兩種好，但它的價(jià)格低，而且水中出現(xiàn)的那些水垢都是正常現(xiàn)象，不會(huì)對(duì)身體造成損害。若是為了追求干凈，就建議喝點(diǎn)瓶裝礦泉水，不建議喝桶裝水，畢竟清洗飲水機(jī)的人很少，若是你能堅(jiān)持刷，那就可以使用。
