用五顏六色的食材給寶寶的餐桌增加點新意叭
By石榴哥的飼養(yǎng)員
用料雞胸肉150克胡蘿卜150克黃瓜200克花生米3湯匙蔥花適量蒜1瓣寶寶食用油適量寶寶醬油適量寶寶食鹽適量做法步驟1、準(zhǔn)備好全部食材
2、雞肉切塊
3、然后用調(diào)料腌制一會
4、黃瓜和胡蘿卜洗凈切塊
5、蔥和蒜也切好備用
6、鍋內(nèi)倒油然后下雞肉進去翻炒
7、肉質(zhì)變色后把黃瓜和胡蘿卜下鍋翻炒
8、接著把蔥花和蒜沫放進去繼續(xù)翻炒
9、然后加醬油和食鹽調(diào)味最后快要出鍋的時候把花生放進去翻炒一下即可出鍋了
10、噔噔噔美味的宮爆雞丁就做好啦
11、多用顏色鮮艷的食材可以有效的提升寶寶的食欲
12、寶寶愛吃飯就是對麻麻最大的鼓勵
雞胸肉的飲食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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