冬天是特別適合吃蘿卜燉羊肉這道菜的,羊肉是最溫補的食材,而蘿卜具有去腥的效果,二者搭配還能強健體質。剛出鍋的清燉羊肉鮮美撲鼻,快來試試吧。
材料?
羊肉400克,白蘿卜200克。
調料?
蔥段、姜片各20克,花椒2克,鹽5克,香油少許。
做法
1羊肉和白蘿卜洗凈切塊。
2鍋置火上,加水燒開,放入羊肉塊焯水,撇去浮沫,撈出洗凈。
3砂鍋加水置于火上,將羊肉塊、白蘿卜塊、蔥段、姜片、花椒放入砂鍋中,鍋開后改為小
火慢燉至肉酥爛,加入鹽、香油調味即可。
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