有時，我們每個人都會感到無聊。這種狀態雖然無害，但不是很愉快。我已經為你準備了一百個想法，告訴你無聊時該做什么。在家里、工作場所、計算機上、學校課堂上、交通擁堵中、隊列中以及任何其他無所事事的地方都可以使用它們。

我如何建造我的房子并創建一個家庭莊園

朋友們，我邀請你到我關于搬到地球、旅行、生活的視頻博客

無聊從何而來？

適合無聊人的10大活動

1.冥想

2.學習英語

3.溝通

4.收益

5.大腦訓練

6.新地點

7.一般清潔

8.步行

9.閱讀

10.培訓

發展和自我發現活動

積極活動

創意追求

身體和靈魂的活動

家庭活動

我們一直推遲的日常活動

令人愉快的活動，讓你振作起來

結論

無聊從何而來？

無聊是一種狀態，其特征是對任何事情都缺乏興趣，憂郁，懶惰，冷漠。

它可能由多種原因引起：由于強烈的情緒沖擊，由于動機領域的危機，由于情緒倦怠。

但最常見和最常見的無聊原因是空閑時間過多和懶惰的習慣。幸運的是，處理它并不困難。我們針對各種口味的精選活動急于為您提供幫助。

適合無聊人的10大活動

我希望您不僅要消磨時間，還要為發展做出切實可行的貢獻。因此，讓我們從最有成效和最有價值的活動開始我們的清單。

1.冥想

如果您有至少半小時的空閑時間，而您不知道自己該做什么，請開始掌握冥想。這是你能給自己最好的禮物。冥想有助于擺脫壓力，幫助整理思想和情緒，打開心靈隱藏儲備的大門。

查看我們精選的冥想課程。所有技能水平都有付費和免費程序。

2.學習英語

沒有英語就無處可去。大規模的全球化使其成為一種普遍的交流方式。

播放您最喜愛的原版電視節目，讓自己沉浸在講英語的氛圍中。如果理解水平仍然趨于零，請選擇帶有俄語字幕的視頻。您還可以在手機上安裝其中一款教育應用程序，并在空閑時間練習使用它。

3.溝通

結識新朋友或加深舊朋友。您可以使用感興趣的特殊站點、應用程序或聊天室。約會的原因不一定是尋找新的關系。您可以尋找志同道合的人，一家聯合運動、旅游、培訓、交流經驗的公司。

4.收益

與其沉迷于無所事事，不如致力于改善您的財務狀況。我們的博客上有關于互聯網上各種收入的詳細說明。以下是任何人都可以使用的最簡單的***：

參與調查；

驗證碼輸入；

互聯網點擊量；

安裝應用程序；

寫評論。

但更復雜的，需要一定的知識和技能：

寫文章；

出售照片；

流；

提款游戲；

率。

5.大腦訓練

帶有大腦模擬器的特殊服務將幫助您度過一個有用而激動人心的時光。訓練以一種有趣的方式進行，負荷逐漸增加，因此您不必過度緊張。您將能夠訓練個人認知功能，例如記憶力、注意力、思考力，并選擇一個全面的計劃來為整個大腦提供動力。

6.新地點

我相信即使在你的家鄉，你也能找到很多你沒去過的有趣的地方。這些可以是博物館、展覽、文化遺產、不尋常的建筑結構、紀念碑、美麗的風景等等。最大限度地激發你的好奇心，去探索它們。

7.一般清潔

拿起一塊抹布，開始擦洗所有東西。以后不會再有這樣的機會了！認為這是您一直在等待的魔術踢。

8.步行

快步走在各方面都是令人愉快和有益的活動。用氧氣使血液飽和，放松大腦，調理身體。以及在散步過程中做出了多少重要和決定性的決定——你數不清。

9.閱讀

崇高而激動人心的追求。盡量選擇高質量的文學作品：小說經典、科學著作、偉人傳記、學習指南。

10.培訓

我給你的建議是：開始學習新的東西或加深現有的知識。幸運的是，今天它可以在家中完成。

超過100個用于大腦發育的酷課程、測試和模擬器

開始發展

查看一系列培訓課程，這些課程將幫助您在各個領域進行升級：

網站建設課程

SMM課程

創業和經營課程

網頁設計課程

Java編程課程

3D建模課程

營銷課程

烹飪課程

花藝課程

裁剪和縫紉課程

發展和自我發現活動

理想情況下，您所有的空閑時間都應該用于自我發展。這是你對未來的貢獻。

當你感到無聊時，我建議你把時間花在好處上：

寫一封信給未來的自己。告訴我們您的計劃和夢想，幻想您將在5/10/20年后如何生活。

猜謎語。特別先進和智力成熟的人可以用游戲中的問題代替謎語“什么？在哪里？什么時候？”。

制定未來5年的計劃。

***一張心愿卡。

如果您在夜間感到無聊，請研究星圖。

做一個好習慣列表，你想在自己灌輸。

收聽有用的播客。

參加團隊智力游戲：測驗，腦環等。

參觀您所在城市的博物館。

學習一首詩或散文。很棒的記憶力訓練。

建立你的家譜。

閱讀科學界的新聞。

嘗試創作一首歌曲或一首詩。

用左手（左手-右手）寫2頁文本。

猜字謎或填字游戲。

組裝拼圖。它包含的細節越多越好。

學習禮儀規則，成為真正的淑女或紳士。

幫助有需要的人或動物。

參加一些有用的挑戰。

更新您的簡歷并申請有趣的職位空缺。即使您目前沒有在找工作，這也將有助于提高您作為***人士的自尊并增加信心。

開始寫博客。

觀看有關自然的教育節目。

用不熟悉的語言學習一些短語。

***清單：

他們的積極品質；

實際目標；

你想擺脫的習慣；

你想去的地方；

要買的東西。

還可以查看我們為那些在工作中無所事事的人選擇的活動。

積極活動

運動一分鐘怎么樣？捕捉有關如何通過運動消除無聊的想法：

對所有肌肉群進行綜合鍛煉。

站在木板上一分鐘。

有一個迷你迪斯科舞廳，像沒人看到的那樣跳舞。

掌握幾個瑜伽體式。

去健身房。

根據季節去騎自行車或滑雪。

去探險吧。絕對不會有無聊的機會。

漫步在你城市的廢棄地方。

去觀景臺看日落。

在大自然中野餐。

如果是夏天，去森林采蘑菇或漿果。

為您的日常生活增添一點創意如何？誰知道呢，突然間第二個達利或畢加索正在你體內沉睡，但你甚至都不懷疑。值得一試的好理由！

如何喚醒你的創造力：

開始學習演奏樂器。

畫一張圖。您可以嘗試使用材料：用沙子、水、蔬菜和水果汁作畫。

用樂高積木搭建模型。

塑造一個粘土或橡皮泥小雕像。

嘗試刺繡或編織。

用自己的雙手從手頭的工具創作藝術品。

身體和靈魂的活動

享受令人愉悅的美容護理，善待您所愛的人。您可以去水療中心或在家里安排它。

愉快和有用的活動：

泡個泡泡浴或海鹽浴。

整理你的指甲。對于女孩，您可以進行修指甲或修腳，對于男性，輕輕修剪并涂抹保濕霜。

去洗澡或桑拿。

***面膜。

改變你的發型或頭發顏色。

去睡一會。

***你的臉。

給自己一個巧克力包裝。

家庭活動

最好通過富有成效的活動來消除無聊。利用您的空閑時間和精力來提升您周圍的空間。過程可能不會給你帶來多少快樂，但結果一定會讓你滿意。

家務：

安排一次大洗禮。清洗所有早該清洗的東西：窗簾、枕套、床罩等等。

拆解你的衣柜。最后，你絕對不會穿的東西已經扔掉了。

把你的衣服整理好。去除線軸和粘附的碎屑，熨燙并整齊地掛在柜子里。

清潔臟鞋。順便說一下，這節課幫助約翰內斯·勃拉姆斯獲得了靈感。也許它也會幫助你。

做一道你以前從未做過的菜。

清洗窗戶。我敢打賭，你們中的大多數人都是半年前做過的。

整理你的壁櫥架子。

重新整理家具。

我們一直推遲的日常活動

注意連續幾天像死重一樣懸垂的案件。對付他們！這樣的解脫會讓人覺得你真的會顫抖。

常規但有用的東西：

如果無聊發現您坐在電腦前，請整理您的電子郵件。一種稱為零收件箱的時間管理技術將幫助您解決這個問題。在我們的特別選擇中尋找它。

拆解智能手機上的照片和應用程序：刪除不需要的，并將需要的分組。在屏幕上很好地方便地排列圖標。

從您的計算機桌面上刪除不必要的圖標。

備份您的重要文件、密碼和其他有價值的信息。

做你長長的盒子里的所有其他事情，并定期提醒自己。

列出您不需要出售的物品。

將垃圾分類。將紙張、玻璃容器、塑料、電池、燈具交給收集點。

對您的收入和支出進行深入分析。

另請查看我們精選的有助于消除無聊的網站。

令人愉快的活動，讓你振作起來

好吧，大家，我們已經找到了嚴肅的工作，現在你可以放松了。有時，您可以承受鬼混和亂七八糟的后果。最重要的是知道什么時候停止。

好心情活動：

玩你最喜歡的視頻游戲。

給自己看一場泡泡秀。

建造一個紙牌屋或火柴屋。

在紙牌上玩紙牌或算命。

***并更新您的社交媒體頭像。

去看電影看一部新電影。

與您的朋友一起玩棋盤游戲。

學習一些有趣的技巧來讓你的朋友驚嘆不已。

回顧你的童年照片。

給多年未聯系的朋友打***。

給某人一個驚喜。

做你一直害怕的事情，讓你的腎上腺素飆升。

去購物。

拜訪您的祖父母或其他近親。

購買明信片并將它們發送給隨機地址的陌生人。

想出一個新的雞尾酒配方，并請你的朋友來吃。

在家里舉辦一場有趣的派對。

去你以前從未去過的咖啡館或餐館。

為您的寵物創建一個社交媒體帳戶。

觀看您最喜歡的樂隊音樂會的視頻。

重溫一部最喜歡的老電影。

與機器人愛麗絲聊天。

結論

我們已經考慮了100多個關于如何在無所事事的時刻充實自己的想法，以及如果生活突然變得無聊。