擁有一頭烏黑的頭發對于大多數仙女們來說是可以為顏值加分不少，發際線越來越高成為了女孩子們的煩惱，當然男孩子也有同樣的煩惱。發量少，再好的五官也失去了光彩，那么我們該如何呵護我們的秀發呢？
1.經常染燙頭發，這點肯定是毋庸置疑的，大多數愛美的女性每隔一段時間就要做做頭發，久而久之就傷害了我們的發質。
2.經常熬夜導致脫發越來越嚴重，人在熬夜時，大腦是一直處于緊張狀態，大腦到了該休息的階段還一直處于運行的狀態，這個時候毛囊也就會萎縮，頭發也會變得稀疏，頭發生長期也縮短了，就會加速脫發時間，同時皮膚狀態也會變差。
3.飲食不均衡會導致人體攝入的營養不足，如同減肥的人來說，由于長時間只吃素食和水果，蛋白質和微量元素的攝入不足，就會導致頭發嚴重缺乏營養而脫發。而暴飲暴食的人則是營養過剩，造成身體消化系統來不及消化，反而適得其反造成脫發。
那頭發怎么護理才是正確的呢？
頭發是身體最容易臟的部分，護發、清潔是很重要的！擁有一頭烏黑秀發，是每個女孩子都想擁有的，毛躁干枯的頭發太為自己減分了。讓我們揮別分叉干枯煩惱，享受摸得到的柔順健康，讓秀發更柔亮！
1.洗頭前做好準備
洗頭前，把打結的頭發梳理順，直至頭發可以很順的從發根梳到發尾，這樣可以減少我們的脫發。
2.選擇具有小麥蛋白的護發素
1?蘊含天然小麥蛋白的護發素具有潤發成分
2?能滋養保濕頭發，改善受損發質
3?使秀發滋潤光亮，柔順滑爽，并易梳理
3.洗完頭要吹干
很多女孩子們都喜歡自然風干，但其實濕的頭發容易沾取灰塵，還有最重要的一點就是頭發在濕的狀態下，頭皮角質處于松弛狀態，就會加重頭發之間的摩擦，從而易造成頭發的分叉，所以，建議寶寶們一定要用毛巾先擦干，或是你不吹全頭的情況下，頭皮一定要吹干，發尾吹到六七成干的情況下也是可以的。
4.吹風機怎么使用對頭發最好
吹頭時不要長時間對著同一個位置，吹風機與頭發距離要10公分左右，吹頭前要用干毛巾吸干水分，不然濕漉漉的頭發毛囊都處于打開狀態，強風直接吹頭皮是不適宜的。吹頭發時要順著毛發生長的方向吹干，才不會出現毛躁和不服帖的現象。
5.條件允許的情況下，建議仙女們去理發店做下頭發水療，它可以滋養我們的頭發，補充頭發的營養，特別對長期燙染發的枯黃分叉有非常好的效果。
