這是一道香辣下飯菜。食材很豐富,藕塊清脆鮮嫩,有葷有素,配米飯很合適。
By笑語流年
用料蓮藕半根前腿肉1小塊胡蘿卜一小段大蒜3顆姜1小塊青椒一個黑木耳幾朵蒜苗1根豆瓣醬1勺料酒1勺生抽1勺蠔油半勺白糖半勺十三香一勺雞精少許白醋少許做法步驟1、半根蓮藕削皮,切塊,沖洗掉表面的淀粉,下鍋焯一下水,撈出后浸泡在涼水中,水中加少許白醋,保持藕塊的脆感。
2、1小塊前腿肉切丁,加料酒,胡椒粉,生抽腌制20分鐘。
3、一小段胡蘿卜切菱形片。
4、一個青椒切片。
5、準備少許黑木耳,撕小朵。
6、準備適量的姜絲,蒜片。
7、做這道菜所需的食材如圖。
8、差點忘了,一根蒜苗洗凈切段備用。
9、起鍋燒油,下入肉丁煸炒至變色。
10、隨后下入部分蒜苗,姜絲,蒜片,爆炒出香味。
11、放一勺豆瓣醬,小火煸炒出紅油。
12、然后一起下入其它的配菜翻炒。
13、加入生抽,蠔油,十三香,胡椒粉,雞精,白糖調味。
14、出鍋前撒上剩下的蒜苗葉子即可。
15、上桌啦!這道菜食材豐富,香辣爽口,藕塊清脆鮮嫩,味道超級贊!
小貼士蓮藕一定要沖洗掉表面的淀粉,焯水時間不宜長,撈出來用涼水泡著,水中加少許白醋,保持口感清脆,顏色潔白。
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