大家好,這里是【劉一手美食】,關(guān)注老劉,每天分享一道好吃又實(shí)用的家常菜
1、薺菜,中藥材名。本品為十字花科植物薺菜的帶根全草
2、今天老劉就來分享一下“保存薺菜小技巧”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
薺菜、食鹽
4、先把薺菜黃的葉子給它挑選干凈。準(zhǔn)備一盆清水,再放入三勺食鹽,鹽有殺菌消毒的作用,把挑選干凈的薺菜放入盆中,先把薺菜泡個(gè)三到五分鐘,再用手多揉抓會(huì),把薺菜徹底清洗干凈,洗的時(shí)候要輕點(diǎn),不要把薺菜折斷,清洗干凈以后撈出瀝干水分
5、鍋中燒上開水,再放入兩勺食鹽,這樣薺菜焯水時(shí)顏色碧綠好看,再把薺菜放入鍋中焯水,焯水三十秒就可以了,時(shí)間到時(shí)撈出放在涼水中,這樣薺菜顏色不會(huì)變黑,放在清水中給它抖散,把溫度降下來,這樣薺菜才碧綠鮮嫩
6、再用流水沖洗一會(huì),把薺菜完全沖涼,完全晾涼以后,給它撰成團(tuán),水分稍微擠一下,不能擠得太干,如果太干,放在冰箱保存營(yíng)養(yǎng)容易流失,然后放入盤中
7、再把每個(gè)薺菜團(tuán)包在保鮮袋中,這樣非常方便,隨吃隨取。薺菜的做法很多,不管怎么吃都非常鮮美,可以用來做湯、包餃子、炒菜,再放入冰箱冷凍保存,吃一年都不會(huì)壞
8、功能主治為:和脾,利水,止血,明目。治痢疾,水腫,淋病,乳糜尿,吐血,便血,血崩,月經(jīng)過多,目赤疼痛
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