大家平時(shí)吃的那些家禽里面,雞肉和鴨肉都是大部分人吃得比較多的,而相比之下,鵝肉吃起來的次數(shù)就比較少了,估計(jì)吃的最多的應(yīng)該是燒鵝了吧。畢竟產(chǎn)量是比雞肉和鴨肉要少的,而且價(jià)格也比鴨肉要貴不少。但在我這地方,逢年過節(jié),尤其是春節(jié),都要買鵝來拜神,再做來吃的,當(dāng)然個(gè)人也認(rèn)為鵝比雞鴨好吃得多。
鵝肉是全價(jià)蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點(diǎn),比其他肉要低得多。鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質(zhì)好,不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過其他肉類。因?yàn)轾Z的體積是家禽里比較大的,所以肉質(zhì)也比其他的家禽肉質(zhì)更加緊實(shí)些,烹飪時(shí)間要長(zhǎng),否則鵝肉就會(huì)出現(xiàn)久燉不爛的口感發(fā)柴,所以我家最常吃的做法就是燜鵝。柱候醬是這道菜不可缺少的調(diào)味料之一,柱候醬是什么相信在廣東人的眼里,柱候醬并不陌生了,它以大豆、面粉為原料,經(jīng)過多重工序***而成,入口香醇,尤其適合用來烹飪雞、鴨、鵝等肉類。柱候醬獨(dú)特的味道與鵝一起燜煮,絕對(duì)口齒留香,好吃,根本停不下來,哈哈。
柱侯醬燜鵝【材料】:鵝肉500克,柱候醬4大匙,冰糖2塊,老抽1湯匙,姜蔥適量
【做法】:1、先用清水把鵝肉沖洗干凈,然后放入鍋中,倒入沒過鵝肉的冷水,大火煮開后繼續(xù)煮1分鐘,煮出血末,然后將鵝肉撈起備用;
2、鍋內(nèi)放入適量油,放入蔥白和生姜炒香;
3、放入鵝肉不斷翻炒,炒干水汽,隔出多余的鵝油,炒到鵝肉微焦,這樣吃起來更香;
4、倒入沒過鵝肉的熱水,切記一定要放熱水,放冷水會(huì)使肉質(zhì)收縮口感發(fā)硬;
5、接下來是秘密武器,放入特色醬料柱候醬,老抽和冰糖,炒勻,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火燜40分鐘;
6、最后大火收汁,撒上一點(diǎn)蔥花即可。
出鍋,色香味俱全的燜鵝,你豈能不心動(dòng)?簡(jiǎn)直好吃到?jīng)]朋友,哈哈。
【小提示】:
1、鵝比較多油,稍微煎久一點(diǎn)把鵝油都炸出來。身體內(nèi)火氣旺的人,也不適合多吃鵝肉,防止加重身體內(nèi)的火氣。
2、因?yàn)榉帕酥蜥u,基本不用放鹽,出鍋前試下味道,再?zèng)Q定放不放鹽。
3、柱候醬在各大超市都是可以買得到的。