大家好,我是第一美食的阿飛,關(guān)注阿飛,有更多的家常菜供大家參考。
宮保雞丁是一道傳統(tǒng)特色名菜,口味也經(jīng)過(guò)多次改良,魯菜,川菜,貴州菜中都有收錄,在味道上也是各有千秋。
今天我們就分享一道家常宮保雞蛋的做法,雞肉細(xì)嫩,甜酸爽口。
雞胸肉一塊,片成厚片,先切成大小均勻的肉丁,放在盆里,加入食鹽,胡椒粉,料酒,把調(diào)料用手充分抓勻化開,給雞肉入味。
放入一把干淀粉抓勻,順著一個(gè)方向攪拌,加淀粉是為了在雞肉表面形成一層保護(hù),鎖住水分,口感更鮮嫩。
大蔥白切成丁放在盆里。
準(zhǔn)備一把花生米,大蒜切成薄片。
下面我們先把花生米炸一下。
鍋內(nèi)燒油,一定要在涼油的時(shí)候倒入花生米,熱油下鍋會(huì)使花生米急劇受熱,容易導(dǎo)致外焦內(nèi)生。
開小火,慢慢的升高油溫,花生七八成熟,聽到十多次噼啪的炸裂聲以后,花生輕微變色,倒出花生控油,花生涼了以后就會(huì)酥脆。
鍋內(nèi)燒油,油燒至4成熱,倒入雞肉丁,油面上沒(méi)有強(qiáng)烈的翻泡,就是4成熱,雞肉丁滑油1分鐘左右,低溫滑出來(lái)的肉丁更鮮嫩,雞肉變色以后,倒出控油。
提前把蔥丁放在漏勺上,用熱油澆一下,這樣做更能激發(fā)大蔥的香味,把雞肉和蔥丁倒在一起。
鍋內(nèi)留油,倒入蒜片,花椒,紅干椒,炒出香味,加入兩勺豆瓣醬,翻炒出豆瓣醬紅油,加入白糖(白糖的量要稍大一點(diǎn)),翻炒化開白糖,倒入白醋,加一點(diǎn)清水充分化開白糖,勾入一點(diǎn)水淀粉,把湯汁炒的濃郁粘稠時(shí)。
倒入雞肉,蔥丁和花生米。
加入一點(diǎn)花椒油來(lái)提味,加入胡椒粉,雞粉,快速翻炒入味后就可以出鍋裝盤了。烹飪過(guò)程中,不需要再放入食鹽,雞肉已經(jīng)用料酒,食鹽腌制過(guò),豆瓣醬里面也有食鹽。
好了,這道微辣酸甜口的宮保雞丁就做好了。
我是阿飛,感謝大家對(duì)第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋別忘記關(guān)注我們,阿飛謝謝大家觀看。