其實我本人是不太認同分手后復合這個事兒的。原因很簡單，有些感情結束了就是結束了，要學會放下。而放下并不代表你們這段關系永久結束，也代表你們的關系會以另外一種更合適的關系重新開始。

但話是這么說，有很多人還是想去跟前任復合，那么在這之前你就要問問自己了，你是需要對方還是愛對方？

這里有什么區別？什么叫需要，需要就像一首歌離不開詞和曲，少了任何一樣都不能稱之為一首完整的歌。如果你認為你沒了這段感情，整個的人被抽空了，你活不下去了，其實更多的不是愛，而是需要，說白了，伴侶對你來說就是個工具人。那愛一個人的表現是什么？

是可以認同對方，理解并接納對方，如果你在感情里真的做到了認同理解并接納，那你們的關系會非常穩定且長久。所以說你要認清楚到底是需要還是愛。

那么如果你屬于需要對方的那類人，你有沒有考慮，你為什么會需要對方。

歸根結底，是因為你把對方當成了彌補你愛的缺失的一種工具。而愛的缺失，多半是來源于原生家庭。

比如在你童年時期經常受到父母的批評指責，你努力取得第一名之后父母卻在糾結那一分的缺失，他們從不關心你喜歡什么、想說什么，讓你按照他們的想法做事，自以為是的覺得是“對你好”。久而久之，你沒有安全感，會渴望贊美和認同，那么這個時候，突然出現一個關心你的人，你就覺得找到了真愛，你覺得她能夠彌補你內心的這種缺失，于是你緊緊抓住她，不愿意讓她離你而去，但你知道，你不愛他。

所以，你無法經營好一段親密關系，也是因為你沒有把這個感情看成一段新的感情去發展，而是你原生家庭的延續。想要修復也不難，你可以把你之前對感情中錯誤的行為和認知跟對方做一個深刻的溝通，告訴對方，為什么我們會分手，期待對方也能給你一個去復合的機會。

但是挽回的過程中一定要記住，你可以嘗試修復感情，但一定要給自己留一個放下的時間。給大家講個故事吧：

一個女生很喜歡一個男生，男生說，如果你能追我100天，我就跟你在一起，于是在接下來的99天里，女生都會繞很遠的路，跟男生坐同一趟公交車上學，但在第100天，女孩沒有來，朋友也很費解，為什么不堅持一天，女孩說：“”我需要用最后一天，來捍衛我小小的尊嚴。“”

或許深情而不糾纏才是健康成熟的感情觀，你費盡心機的收集他愛你的證據，即使只有百分之一，你也企圖用這百分之一來掩蓋他百分之99的無情，但感情從來不是一個人的獨角戲，我不反對你全心全意愛一個人，只是想提醒你，在愛別人的同時，也別忘了好好愛自己。

心理測試：測試前任最想對你說的一句話

1.在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？

是的，經常覺得很累—2

很少為了小事爭吵—2

偶爾會，但很快就能和好—3

2.你認為你是一個喜歡自我反思并愿意改正錯誤的人嗎？

是—3

不是—4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？

經常說—5

不怎么說—4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？

事無巨細，經常跟我爸媽吐槽—6

偶爾他們問起來就說一下—5

幾乎不說，沒啥好說的—5

5.面對你想要的東西，你愿意花費多少精力去獲取？

一切隨緣，是我的終歸是我的—7

努力一下，說不定能成功—6

拼盡全力，我想要的都要得到—B

6.你們分手是因為出現了第三者嗎？

是—A

否—7

7.分手后對方是否主動聯系過你？

是—D

否—C

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