前段時間，將深圳遠足徑中部徑和東部徑走完，共分了8段。雖然每一段都已經單獨出了一篇攻略介紹，但是還沒有做一個完整的版本。而早在2019年的時候，我也曾經按照自己規劃的路線走過一次，寫了一篇“深圳遠足徑”的攻略，不過那時候我走的路線，跟現在有標距柱的路線有所不同。這篇文章，重新為大家介紹這條線路。

深圳遠足徑全線包括西部徑、中部徑、東部徑以及大鵬環島徑，目前有標距柱的是中部徑和東部徑。由于不知道西部徑和大鵬環島徑的具體路線，因此我前一段時間走的只有中部徑和東部徑。

中部徑包括塘朗山、梅林后山和銀湖山3段，比較適合初入戶外的朋友，東部徑包括梧桐山、梅沙尖、馬巒山、火燒天和花山仔5段，這幾段無論是長度還是高度，都要比中部徑的長和高，難度提升了不少。

01

塘朗山

難度等級：★

全程長度：13公里（包含公交地鐵站到山腳的距離）

最高海拔：430米

預計用時：4小時

起點公交：地鐵7號線桃源村站D出口

終點公交：地鐵9號線下梅林站D出口

補給點：前半段有自動售賣機，前半段有公廁

打卡點：獼猴活動區域，山頂觀景平臺，茶香徑

標距柱：M001-M018

【往期圖文】徒步深圳遠足徑第一段塘朗山，山中很多標距柱找不到了

塘朗山是深圳遠足徑中部徑的第1段，從線路的難易程度來說，它是中部徑以及東部徑8段里面，最適合沒有戶外徒步經驗的人去走的一條線，它的全程都是綠道和臺階路。

塘朗山的海拔430米，在深圳西部的山峰中，也算是挺高的了，山頂的視野很好，可以看到南山和福田的不少地方，尤其是可以很清晰完整的看到深圳灣。

徒步建議：塘朗山是設施比較完善的城市公園，上山的盤山公路比較容易攀爬，在此徒步，攜帶足夠的飲用水即可，如果平時經常徒步的，可以不用帶吃的補充能量。夏天需要考慮防曬，盤山公路有不少地方沒有樹林遮擋。

02

梅林后山

難度等級：★★

全程長度：12公里（包含公交地鐵站到山腳的距離）

最高海拔：300多米

預計用時：4小時

起點公交：地鐵5號線長嶺陂站A1出口

終點公交：地鐵4號線民樂站B出口

補給點：上山的石板路第二個公廁旁有小賣部

打卡點：南山/福田01號界碑觀景臺，南山/福田/龍華三區界碑，飛來石，大腦殼山

標距柱：M019-M029

【往期圖文】徒步深圳遠足徑第二段梅林后山，背了大西瓜上山，格外的甜

梅林后山是屬于戶外入門級的徒步線路，山脊線全程為土路，道路有較多起伏。由于道路較寬，非常的明顯，因此即便沒有戶外經驗的人，走起來也會比較輕松。

相比較于塘朗山全程綠道、臺階，梅林后山開始有了泥土的氣息，這條山脊線也是我比較喜歡的一條線，特別是南山/福田01號界碑那里，視野非常的好，可以看到梅林水庫以及福田中心商務區。

需要注意的是，這條線目前在下山的時候還不是特別的友好，M029號標距柱非常的靠近梅龍路，但是目前梅龍路還沒有人行道去民樂地鐵站，只能往回走到福田/龍華07界碑，再往山下走。

徒步建議：由于這條線路山脊線沒有商店和廁所，因此要攜帶充足的飲用水，適當攜帶一點吃的。梅林后山的土路，有部分路段較陡，會比較滑，因此建議穿***的徒步鞋。

03

銀湖山

難度等級：★★

全程長度：10公里（包含公交地鐵站到山腳的距離）

最高海拔：300多米

預計用時：4小時

起點公交：地鐵6號線翰嶺站B出口

終點公交：地鐵9號線泥崗站C出口

補給點：無商店，無公廁

打卡點：龍華/福田/羅湖三區界碑，龍華/龍崗/羅湖三區界碑

標距柱：M030-M040

【往期圖文】在銀湖山徒步，遇上暴雨，大家卻很開心

銀湖山跟梅林后山一樣，都是入門級的戶外徒步線路，線路一多半是土路。梅林后山和銀湖山目前被梅龍路所分開，要從梅林后山走到銀湖山不是很方便，僅有一條光線昏暗的涵洞有人走過，但是這個涵洞存在著極大的安全隱患。

銀湖山是福田、龍華、羅湖和龍崗4個區交界的地方，因此可以在這里看到兩個三區界碑，在深圳所有的山中獨一份。

相比較于梅林后山有多處觀景點，銀湖山的這條線就比較枯燥，線路上沒有比較好的觀景臺，也沒有像飛來石那樣有意思的大石頭。

需要注意的是，下山的時候會遇到一個不太明顯的路口，比較寬的路是去鳳崗花園的，而正式的終點是一條去武警醫院的小路。

徒步建議：銀湖山路段整體還算比較好走，不過前面路比較窄，草也多一些，需要穿長褲進山。這條線路也有很多土路，因此要穿***的戶外徒步鞋。這條線路上沒有廁所，也沒有商店，飲用水準備充分了再去爬山。

04

梧桐山

難度等級：★★★★

全程長度：27公里（包含公交地鐵站到山腳的距離）

最高海拔：800多米（不到山頂）

預計用時：10小時

起點公交：5號線太安站C出口（最近公交站，水庫總站）

終點公交：8號線鹽田路站E出口

補給點：小梧桐電視塔、好漢坡游客服務中心有商店和公廁

打卡點：仙湖涼亭，杜鵑谷（春季），豆腐頭，杜鵑王

標距柱：E001-E049

【往期圖文】徒步深圳遠足徑梧桐山，沖破烏云，得見皎潔月光

梧桐山是深圳遠足徑東部徑的第1段，這條線路是目前深圳遠足徑8段線路中距離最長、海拔最高的。從中部徑到東部徑之間，目前要經過不少居民區，因此這兩部分實際上并不相連。

梧桐山段的起點在東湖公園，不仔細找，很多人可能找不到標距柱，E001號標距柱位于東湖二路，旁邊是門球場。

這條線最難的一段是E015到犁頭尖的那段陡坡，如果天氣熱，非常消耗體力。由于不用登頂大梧桐，因此線路的最高點大概在880米。過了游客中心，后面一段路上要經過一小段的懸崖部分，距離大概10米，旁邊有安全繩固定在石壁上。

這段路雖然挺長，但是大部分的路都比較成熟，綠道、公路和臺階路的占比高，線路上商店、廁所也較多，因此可以少帶一些補給，可以在山上買。不過需要注意的是，過了游客中心，后面就沒有商店了（后面的鳳鳴徑有臨時賣水的地方）。

下山有臺階、土路以及綠道公路，總體來講，沒有太大難度，但是遇到惡劣天氣，也比較麻煩。

徒步建議：相比較之前中部徑的3段，梧桐山這段難度陡然提升了不少，在走這條線之前，建議先從梧桐山北門公路登一次山頂（針對戶外經驗不足的人），熟悉一下這座山。梧桐山是國家級風景名勝區（深圳唯一的一個），擁有較完善的旅游設施，整條線路的土路有3段，有一定的坡度，因此要穿***戶外徒步鞋。

從起點到小梧桐之間，僅有東湖公園、東湖驛站有自動販賣機，建議買好能用到小梧桐的飲用水。這條線路有不少地方沒有樹木遮擋，夏季需要注意防曬。山中岔路非常多，如果不熟悉路線，一定不要獨自去徒步。

由于線路較長，可能下山的時候已經天黑了，所以要帶上手電筒。另外雨季的時候山中蚊蟲特別多，要做好防蚊蟲措施。

05

梅沙尖

難度等級：★★★

全程長度：24公里（包含公交地鐵站到山腳的距離）

最高海拔：600多米（不到頂）

預計用時：9小時

起點公交：8號線鹽田路站E出口

終點公交：小梅沙公交站

補給點：茶溪谷有商店和公廁

打卡點：三洲田蓄能電站水庫，梅沙尖，馬巒山梅園

標距柱：E050-E080

【往期圖文】徒步深圳遠足徑梅沙尖，山上大霧，山頂若隱若現

梅沙尖段是東部徑中土路最少的一段，線路主要由公路、綠道和臺階路構成。這條線也是人文景點較多的一條線，譚仙公廟、孫中山庚子首義雕塑園、老圍村（還有光背村）客家民居等分布于線路上。

這條線有不少適合拍照打卡的地方，首先是三洲田蓄能電站水庫，這里可以拍到梅沙尖山頂的全貌。之后是梅沙尖下山的一個觀景臺，在有霧的時候，山頂虛無縹緲，像仙境一般。過了高爾夫球場，后面有一段木棧道，也挺好看的。如果梅花***的季節來，還可以看千畝梅園綻放。

雖然這條線最高的地方快到700米了，但是由于陡坡少，因此整體來講比較容易。在走完了梧桐山之后，再走這一段，就會感覺挺輕松的了。不過24公里的距離，對不少新手來說，仍是不小的挑戰。

徒步建議：這條線路公路、臺階路比較多，而這些地方通常也比較曬，因此要做好防曬準備。也因為公路、臺階路比較多，所以這條路走起來會比較枯燥。目前這條線路上只有茶溪谷有商店和廁所（有幾處臨時賣水的地方），所以要把飲用水、食物準備充分。從梅沙尖開始，返回時只能坐公交車了，所以建議盡量早點出發，避免太晚沒車回家。

如果走得比較慢，通常在山腳的時候天已經黑了，所以要帶上手電筒。雨季注意防蚊蟲。

06

馬巒山

難度等級：★★★★

全程長度：20公里（包含公交地鐵站到山腳的距離）

最高海拔：400多米

預計用時：9小時

起點公交：小梅沙公交站

終點公交：金龜村公交站

補給點：全程沒有商店，疊翠湖附近有一個公廁

打卡點：大嶺古（鹽田/坪山/龍崗三區界碑），楊梅山

標距柱：E081-E117

【往期圖文】徒步深圳遠足徑馬巒山，落日這么美，你不來看看嗎？

馬巒山是一片范圍很大的山的總稱，這片山的面積可能比福田區還要大。深圳遠足徑馬巒山段大部分是土路，道路狹窄，比較的原生態，如果經常戶外，會更喜歡這樣的路。

這條線的起點和終點離地鐵均較遠，由于遠離中心城區，到這里交通不便，在路上花的時間就要好幾小時。

這條線路的風景是我比較喜歡的，尤其是楊梅山（我臨時起的名字）的那段，往四周每一個方向看都是美景。

徒步建議：由于大部分地方都是荒郊野嶺，所以沿途沒有商店，僅在疊翠湖的綠道上有一個廁所，偶爾會有臨時來賣水的人，要自己準備充足的飲用水和一份午餐。山中岔路較多，如果不認識路，不要貿然前往。

這條線大部分是野路，要特別留意路上是否有蛇，有些地方灌木叢生，建議帶上登山杖趕蛇。

由于距離遠，可能會天黑才下山，因此要準備手電筒（或頭燈），雨季注意防蚊蟲，注意防曬。

特別提醒，楊梅山上山和下山，都有很陡的地方，特別是下山（45號界碑前），有一處陡崖，盡量在天黑前通過那里。

07

火燒天

難度等級：★★★★

全程長度：17公里（包含公交地鐵站到山腳的距離）

最高海拔：600多米

預計用時：9小時

起點公交：金龜村公交站

終點公交：壩光一期臨建公交站

補給點：無商店，無公廁，三水線上有賣水的

打卡點：坪山/龍崗53號界碑，土地廟，火燒天巨石陣

標距柱：E118-E150

【往期圖文】深圳遠足徑火燒天段，山頂的蘆葦好美麗

火燒天是一座600多米的山，這段線路大部分為土路，其中從53號界碑到火燒天指路牌之間的土路是深圳戶外畢業線路三水線的一段（三水線徒步攻略：深圳戶外畢業線路三水線徒步攻略（個人自助版）），

金龜村起點相對比較偏僻，坐公交到這里，要么是在坪山高鐵站轉，要么是在葵涌中心轉。因為我離深圳北站比較近，所以我每次都是從坪山站轉的公交，期待未來有地鐵開通的一天。

目前這里進山需要進行防火***，也就是要掃碼進去，上去之后有個叫坪頭嶺的地方，從這里開始進入土路部分。從53號界碑到土地廟（葵涌坳），是一段起伏山路，大小山坡非常的多，爬到了火燒天，后面的路就非常好走了。

這一段的風景也非常的好，有好幾個觀景點，首先是53號界碑這里，視野很好，另外就是土地廟前面的一個坡，視野也還行，到了火燒天，一路下山，風景都很好，特別是有一片巨石陣，挺好玩的。

徒步建議：火燒天段全程只有起點有商店，我在起點目前沒有找到廁所，想上廁所的話，可以借用商店的。由于土路比較狹窄，又有起伏山坡，因此走這一段需要有一定的戶外經驗。

雖然沿途沒有商店，不過現在由于三水線走的人多，因此也開始有人去山上賣水了。但我建議能自己帶足水就盡量自己帶。此外，還需要準備一份午餐。

由于灌木比較密集，因此需要注意蛇蟲。另外山脊線沒有什么樹木遮擋，夏季非常的曬，天氣熱的時候一定要做好防曬準備。帶上手電筒（或頭燈），盡量不要摸黑下山，目前壩光一期臨建的公交車比較難等，而且6點就沒有了。

08

花山仔

難度等級：★★★★★

全程長度：15公里（包含公交地鐵站到山腳的距離）

最高海拔：500多米

預計用時：9小時

起點公交：壩光一期臨建公交站

終點公交：大鵬所城公交站

補給點：無商店，無公廁

打卡點：黃西瓜山，花山仔

標距柱：E151-E175

【往期圖文】深圳遠足徑東部徑收官，花山仔這段路居然從上午走到了天黑

花山仔是深圳遠足徑東部徑的最后一段，這一段雖然不長，但是比較的難走。在深圳遠足徑系列徒步完成之后，我曾經對一起走過的同伴們做了一個小調查，大家普遍認為，花山仔這一段是8段中最難的一段。

這一段的難點在哪里呢？我認為有兩點，一是灌木密集，有些地方已經看不清路了；二是有不少陡坡。這兩者疊加起來，難度就明顯超越了其他的山。

花山仔這段的風景其實挺不錯的，特別是在最后一個山頭，朝東看就是排牙山的懸崖峭壁，南邊是較場尾所在的海灣，對面還有七娘山。

目前線路的起點壩光還在建設之中，比較荒涼，未來完善了，去這里應該會更加方便。終點為大鵬所城，我們到這里的時候，天已經黑了，大鵬所城的夜景還是挺不錯的，要是不急著回家，可以去古城內逛逛。

徒步建議：這一段是比較荒涼的地方，我們當天徒步時，甚至沒有遇到任何其他徒步的人。山中岔路也挺多，因此要熟悉路線才能去。由于灌木叢生，務必穿長褲長袖，還可以帶一雙手套，避免劃傷。

山里沒有任何賣水的地方，所以要把水準備充分，還要準備一份午餐。考慮到可能會摸黑下山，手電筒（或頭燈）也是必要的。

有不少地方沒有樹林遮擋，需要考慮防曬問題。大概晚上九點左右，大鵬所城就沒有公交車去大鵬中心了，要預留好坐車時間。

總結

深圳遠足徑的這8段，是我分了8次走完的。每周末走其中一段，前后跨越了2個月時間。

通過徒步深圳遠足徑，我領略到了深圳的另一面，那不是摩天大樓的世界，而是山巒起伏、充滿生命力的世界。在這不到2000平方公里的土地上，我們也可以做到人與自然的共處。

建議大家可以遵循先易后難的原則，從中部徑開始，逐步過渡到東部徑，慢慢感受徒步的快樂。

附件

1、難度等級說明（僅針對深圳遠足徑8段線路分級）

★--休閑級，路線好走，半天可以走完

★★--入門級，有較多好走的土路

★★★--初級，長度和高度均有所提升

★★★★--較難，海拔高，距離長，有不少陡坡

★★★★★--難，全程大部分為狹窄土路，有較多陡坡

2、本篇攻略完成時間為2021年，可能隨著時間的推移，有些信息會有變化，例如公交車信息，線路中出現的商店、廁所可能也會有變化。

3、所有線路起點和終點的公交乘坐方案，是作者已經體驗過的，可全程公交。

4、本篇攻略為原創內容，創作不易，未經授權，請勿轉載至其他平臺。