木瓜沒熟怎么催熟

水果催熟

木瓜不是很熟的話，可以將其和已經成熟的蘋果、香蕉或者是已經成熟的木瓜放在一起，這些已經成熟的水果在放置過程中會釋放一種乙烯氣體，這是一種天然的催熟劑，能加速木瓜的成熟。

高溫催熟

高溫也能加速水果的成熟，如果木瓜還比較生的話，建議將其放在溫度較高的地方，這樣也能加速木瓜變軟變甜。

大米催熟

大米在放置過程中也會釋放乙烯氣體，所以還可以將沒熟的木瓜放在米缸中，也能加速木瓜的成熟。

木瓜催熟到什么程度就可以吃了

木瓜一般催熟到7-8分熟左右就能食用了，此時木耳顏色會由青色變成深黃色，木瓜表面會出現一些小斑點，且這些斑點通常是熟透的，此外木瓜的質地會變軟，肉質非常緊實有彈性。同時成熟的木耳聞起來味道非常清香，讓人一聞就很有食欲，所以在催熟木耳時也要時刻關注，等木瓜催熟到這個程度時就可以食用了。

木瓜熟了吃不完怎么辦

曬成木瓜干

如果家中木瓜太多吃不完的話，可以將木瓜曬成木瓜干使用，這樣口感也非常好，同時保存時間也非常長。

做菜食用

另外還可以將木瓜用來燉湯或者是做菜食用，像木瓜燉排骨就是不錯的選擇，食用后能起到下奶的作用，非常適合哺乳期女性食用。

木瓜不適合什么人群吃

過敏人群

既往出現過木瓜過敏的人一定要謹慎食用，否則食用木瓜后很容易出現皮膚紅腫、瘙癢，消化道不適等過敏癥狀，對健康非常不利。

孕婦

懷孕女性也不宜過多食用木瓜，因為木瓜具有導致子宮收縮的作用，容易引起腹痛，對孕婦和胎兒對非常不健康。