和脾胃、利痰飲、通二便、安心神。
茼蒿菜是菊科茼蒿屬一年生或二年生草本植物,又被稱為同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜,其中含有豐富的水分、氨基酸、維生素和礦物質(zhì),不僅可以用于食用,而且還具有一定的藥用價值。
從中醫(yī)的角度上來看,茼蒿味辛、甘,性涼,歸心、脾、胃經(jīng),食用后能夠有效地降低人體內(nèi)的火氣,并能起到和脾胃、利痰飲、通二便、安心神的作用。
有一定的好處。
茼蒿是屬于一種蔬菜,其嘌呤含量并不高,每100克的茼蒿中只有大約15毫克的嘌呤,食用后并不會引起尿酸的劇烈波動。
而且茼蒿中也含有十分豐富的營養(yǎng)物質(zhì),食用后可以為人體補充多種營養(yǎng)物質(zhì),其中所含的鈉、鉀等礦物質(zhì)也具有利尿消腫、通利水便的作用,所以對于痛風的人群來說,適當?shù)爻砸恍┸磔锏脑捠怯欣诩膊』謴秃腿梭w健康的。
1、容易腹瀉者:從中醫(yī)的角度上來看,茼蒿的性質(zhì)偏涼性,食用后會對人體的脾胃造成一定的***,可能會引起人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀,因此對于一些本身脾胃虛寒、容易腹瀉的人群來說暫時是不建議食用的。
2、過敏體質(zhì):茼蒿的氣味比較芳香,其中含有多種天然活性成分,食用后可能會激發(fā)人體的免疫反應,因此對于一些過敏體質(zhì)的人群來說,在吃茼蒿之前最好是先做好過敏源測試,如果過敏的話就不要再繼續(xù)吃了。
一般是沒有毒性的。
茼蒿是生活中一種比較常見的蔬菜,其本身并不具有毒性,所以即使是沒有炒熟,也是不會有毒的。
但是因為茼蒿是生長在土里的,在生長的過程中其表面可能會沾有較多的泥土、細菌、蟲卵等雜質(zhì),所以如果沒有炒熟就吃的話,那么就有可能會殘留部分的細菌,此時就有可能會引起人體出現(xiàn)腹痛腹瀉、惡心嘔吐、頭暈乏力等身體不適的癥狀。