含有一定的草酸。
茼蒿是菊科茼蒿屬一年生或二年生草本植物,其中含有一定的草酸等生物堿成分,如果直接吃的話口感就會(huì)比較苦。
但是草酸是可以溶于水的,而且不耐高溫,所以一般在烹飪茼蒿的時(shí)候,都需要將其先經(jīng)過焯水處理,以此來去除茼蒿中大部分的草酸,這樣***出來的茼蒿吃起來口感就不會(huì)那么苦了。
可以一起適量吃。
茼蒿和豆腐都是生活中比較常見的食材,兩者中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起食用也不會(huì)產(chǎn)生毒性物質(zhì),所以茼蒿是可以與豆腐一起吃的。
但是因?yàn)檐磔镏兴牟菟岢煞謺?huì)與豆腐中所含的蛋白質(zhì)反應(yīng)生成沉淀,從而會(huì)加重對(duì)人體消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),所以在吃茼蒿和豆腐的時(shí)候一定要將茼蒿經(jīng)過焯水之后再吃,并且也要適量食用。
不建議吃。
如果茼蒿在炒之前沒有經(jīng)過焯水處理的話,那么其中就會(huì)含有較多的草酸,這樣炒出來的茼蒿吃起來就會(huì)比較苦,但其中并不含有毒性物質(zhì),繼續(xù)食用的話也不會(huì)對(duì)人體健康造成較大的危害,可以不需要太過于擔(dān)心。
但是如果茼蒿經(jīng)過了焯水、炒熟之后吃起來仍然還比較苦的話,那么很有可能是因?yàn)檐磔镆呀?jīng)發(fā)生了變質(zhì)的情況,此時(shí)是不建議再繼續(xù)吃的。
可能會(huì)身體不適。
如果茼蒿已經(jīng)變質(zhì)或者沒有炒熟的話,那么其中就有可能會(huì)含有較多的微生物以及微生物代謝所產(chǎn)生的毒性物質(zhì)。
此時(shí)如果繼續(xù)被人體食用的話,就有可能會(huì)擾亂人體腸道菌群的正常生理功能,并有可能會(huì)使人體出現(xiàn)腹痛腹瀉、惡心嘔吐、頭暈乏力等身體不適的癥狀,如果癥狀比較嚴(yán)重的話,建議患者最好是及時(shí)地去醫(yī)院進(jìn)行就診。