蒸一下再吃。
紅薯干是由新鮮紅薯經過曬干、脫水等處理***而成,如果晾曬時間過長導致紅薯干中水分蒸發過多,做出來的紅薯干質地就會比較硬。像這種情況在吃之前可以將紅薯放入鍋中隔水蒸一下,在水蒸氣的熏蒸之下能使得紅薯干回軟,紅薯干吃起來就不會那么干硬,非常適合牙齒不好或者消化功能不是很好的人食用。
***紅薯干講究“三蒸三曬”,也就是需重復三遍將先蒸好的紅薯去曬,這樣***處理的紅薯干口感才會軟糯。
在天氣好的情況下,紅薯干一般曬3-4天左右即可,紅薯干曬好后建議立馬收進來,否則長時間曬制也會導致紅薯干口感發干。
紅薯中含有豐富的多酚類物質,***紅薯干時,里面的多酚物質直接和氧氣接觸就會發生氧化反應出現變黑的情況,這屬于正?,F象,并不會對紅薯干的口感以及營養價值造成影響,可以正常食用。
如果不喜歡這種發黑的紅薯干,建議在曬紅薯干之前可以將切好的紅薯放入鹽水中浸泡半小時左右,這樣能防止紅薯干曬好后出現顏色發黑情況。
不需要。
曬制紅薯干時并不需要放糖,因為紅薯中淀粉含量非常高,曬好后由于水分蒸發,其中淀粉以及糖分得到濃縮口感會非常甜,且直接放糖,糖分也不好溶入紅薯干中。如果喜歡吃甜一點的紅薯干的話,盡量選擇用蜜薯等這種糖分含量高的紅薯來***紅薯干,其口感會更加甜。