有。
開(kāi)心果一種堅(jiān)果,有生熟之分,其中生開(kāi)心果是直接從樹(shù)上采摘下來(lái)的,其中生的開(kāi)心果經(jīng)過(guò)自然晾干后也是可以食用的,不會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生傷害。
但注意不要經(jīng)常吃生開(kāi)心果,因?yàn)樯_(kāi)心果中含有一定的維生素、纖維素等成分物質(zhì),食用過(guò)量容易加重人體腸胃負(fù)擔(dān),可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生,所以開(kāi)心果可以生吃,但最好是不要多吃。
熟的。
市面常見(jiàn)的都是經(jīng)過(guò)加工處理后的熟開(kāi)心果,生的開(kāi)心果含有較多水分,外殼質(zhì)地也不堅(jiān)硬,果仁口感吃起來(lái)偏澀,而開(kāi)心經(jīng)過(guò)烘烤、炒制后,果仁會(huì)變脆,同時(shí)果仁的口感也變得好吃了,但熟開(kāi)心果注意也不要多吃,不然可能會(huì)引起上火的癥狀。
熟吃更好一些。
因?yàn)槭斐缘拈_(kāi)心果都是經(jīng)過(guò)了加工處理的,可以在一定程度上將開(kāi)心果中的不利于人體的物質(zhì)清理掉,食用之后不會(huì)對(duì)人體的健康造成傷害。而生吃的開(kāi)心果很容易加重人體胃腸道負(fù)擔(dān),可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生,可能會(huì)對(duì)人體的健康造成傷害。
不是。
銀杏果的外觀和開(kāi)心果比較相似,但兩者是屬于不同的果實(shí),和開(kāi)心果并不是同一種,其中銀杏也也叫白果,是銀杏科銀杏屬植物的果實(shí);而開(kāi)心果是漆樹(shù)科黃連木屬的多年生落葉果樹(shù)阿月渾子的成熟果實(shí),兩者是屬于兩種完全不同的果實(shí)。