五菜一湯算六個菜。在中國飲食文化中,湯也算菜,古話說寧可食無肉,不可飯無湯,很多人都認為吃飯若是不喝湯,就稱不上一頓飯。飯前喝湯能清爽口氣,不僅能使人胃口大開,還能保證食物營養物質的吸收。
湯的分類:
多數湯調味為咸味,少數湯為甜味(甜湯,如水果湯、銀耳蓮子羹),個別不調味(例如米湯)。常見為趁熱食用,西班牙凍湯、一些羅宋湯等為冷卻后食用。從用料上分有肉湯(包括獸肉和禽肉)、海鮮湯、素湯。從口感上有清湯、含固體懸浮物質很多的濃湯,乳白色的奶湯等。歐洲菜肴中的奶湯多使用牛乳或鮮奶油,中國菜稱為奶湯的不使用乳制品,而是從其他動物性材料中提取出懸浮脂肪顆粒造成乳濁狀。