材料：雞胸肉1塊、油醋汁1包。
制作步驟：
1、將雞胸肉取出，使用微波爐加熱解凍4分鐘；
2、取出油醋汁備用；
3、向鍋中加入50毫升水，待水沸騰后加入雞胸肉；
4、雞胸肉正面中小火水煎3、5分鐘；
5、翻面中小火水煎3、5分鐘；
6、出鍋澆上油醋汁即可。
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