1、主料:干桃膠20克、紅棗12顆、銀耳半朵。
2、輔料:冰糖3小塊、枸杞少許。
3、做法:桃膠提前隔夜泡發。
4、和紅棗一起泡2小時后把銀耳撕成小朵。
5、把紅棗和銀耳先放入養生壺里加水燉1小時。
6、時間到,這時銀耳已出膠了,加入處理干凈的桃膠。
7、加入冰糖加入用清水沖洗過的枸杞子。
8、再一起燉煮半小時即可享用。
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