1、鹽水黑豆
材料:黑豆60克,精鹽適量。
做法:把黑豆淘?xún)簦脲伜蠹铀猛鸁校挠眯』鹬蟮胶诙故鞝€,加精鹽即可。
2、黑豆煨紅棗
材料:黑豆90克,紅棗15枚,紅糖10克。
做法:把紅棗拿濕水浸泡片刻,洗凈。黑豆去雜洗凈,用小火煮30分鐘,加入紅棗、紅糧,煮到黑豆酥爛時(shí)出鍋。
3、黑豆枸杞粥
材料:黑豆100克,枸杞子3-5克,紅棗5-10個(gè),料酒、姜汁、食鹽各適量。
做法:加水適量,用急火煮沸后,改用文火熬至黑豆?fàn)€熟,即可取湯飲用。
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