阿膠的卡路里是多少，吃了會發胖嗎？

不會的啦，宏濟堂的阿膠100g也就只有380千卡左右的熱量，我們一天最多也就吃7、8克的阿膠，大概就只有20-30千卡，還沒有半個雞蛋的熱量大呢。減肥期間，更要補充營養啊！

一天一片阿膠糕會長胖嗎

每天一塊阿膠糕不會發胖，一塊阿膠糕的熱量僅有45-65大卡，人體每天至少需要攝入1500大卡的能量為維持身體機能。在不同體重和不同性別情況下,攝入的熱量還會有所差異,而一塊阿膠糕的熱量僅有45-65大卡,只要不同時過多攝入其他高熱量食物的話,每天只吃一塊阿膠糕是不會導致長胖的。

阿膠膏熱量

個人意見，在下覺得不會咯！其實發胖的最重要的原因是多余的熱量轉化為脂肪而胖，你吃阿膠不是為了補充熱量的吧！而且，

阿膠化學成分：

阿膠是一類明膠蛋白，水解可產生多種氨基酸，主要有：甘氨酸(Glycine)、脯氨酸(Prolire)、谷氨酸(Glutamicacid)、丙氨酸(Alanine)、精氨酸(Arginine)、天門冬氨酸(Aspqrticacid)、賴氨酸(Lysine)、苯丙氨酸(Phenylanine)、絲氨酸(Serine)、組氨酸(Histidine)、半胱氨酸(Cysteine)、纈氨酸(Valine)、甲硫氨酸(Methionine)、異亮氨酸(Isoleucine)、亮氨酸(Leucine)、酪氨酸(Tyrosine)、色氨酸(Tryptophan)、羥脯氨酸(Hydroxyproline)、蘇氨酸(Threocine)等。并有20種元素：鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、鉻、錳、鋅、錫、鉛、銀、鎳、鉬、鍶、鋇、鈦、鋯、鉑、銘。

沒有多少是可以轉化為熱量的！

一個500g的玫瑰阿膠糕的熱量是多少。脂肪是多少

阿膠糕營養素含量(每100克)

熱量(大卡)353.73

碳水化合物(克)35.00

脂肪(克)14.00

蛋白質(克)21.80

500克有1765大卡。脂肪60克

長期吃阿膠糕會不會發胖

你好;

1.阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等多種礦物質，阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養豐富,含有多種維生素和有機酸。經功能實驗證實，長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利于消化之功效。適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節的保健作用。秋冬每天吃幾個阿膠棗,可增強體質、養顏抗衰。

一日食三棗，青春永不老

阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效，紅棗不僅營養豐富含有多種維生素和有機酸，而且也有很好的食療效果。每天吃幾個阿膠棗可以增強體質、養顏抗衰老。

富含人體所需的多種氨基酸和微量元素。低糖度、低熱量、酸甜爽口，保留金絲小棗豐富的維生素和營養成份，產品棗香濃郁，柔軟甘爽，是健康、營養的休閑食品。

自制阿膠棗

取優質阿膠約5克(約1/6片)，砸碎后放入大瓷碗中，大約加入兩小匙水和少量黃酒(紅葡萄酒和桂花陳酒更好)蓋好蓋子入鍋蒸至阿膠全部化開，加入少量紅糖，待糖溶化后再滴入數滴酒就可出鍋。?

選大約500確定上好金絲小棗或者肉厚核小的小棗，洗干凈后放入白瓷碗中，置微波爐中用口火加熱2分鐘后，上下翻動再加熱1分鐘即可。將棗子倒入裝阿膠的大碗中，攔勻，使棗子表面裹上薄薄的一層阿膠漿。然后，放放盤中晾干，便可吃到貨真價廉的阿膠棗。?

阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效，紅棗不僅營養豐富含有多種維生素和有機酸，而且也有很好的食療效果。每天吃幾個阿膠棗可以增強體質、養顏抗衰老。?

好了，關于一塊阿膠糕多少卡路里和一塊兒阿膠糕的熱量的分享到此就結束了，不知道大家通過這篇文章了解的如何了？如果你還想了解更多這方面的信息，沒有問題，記得收藏關注本站。