大家好,今天來為大家解答關于芳香療法的主要功效這個問題的知識,還有對于芳香療法對人體的作用也是一樣,很多人還不知道是什么意思,今天就讓我來為大家分享這個問題,現在讓我們一起來看看吧!
芳香療法以精油、純露和植物油為基礎,利用純天然植物的芳香之氣和治愈能力,經由嗅覺器官和皮膚的吸收管道,到達神經系統和血液中,以幫助人們的身心獲得治愈,達到皮膚保養、改善健康等多種功效。精油和純露提取自多種藥用草本植物,具有殺菌、消炎、調節內分泌、改善機體代謝與免疫能力等作用。在西方有些國家很早就將芳療列入了常規醫療類行列,而在中國現在有例如蔡嘉瑩芳香療法,越來越被大眾接受和喜愛。
芳香療法,就是利用芳香植物的純凈精油來輔助醫療工作的另類療法。說詳細點就是人們從大自然中的各種芳香植物的不同部位中提煉出有不同氣味和顏色的精油,如桉樹的葉、玫瑰的花、佛手柑的果皮等。芳香療法的注意事項:
1、有些精油有明顯的收縮血管等作用,因此孕婦、高血壓患者、青光眼患者慎用。
2、有些精油對中樞神經有強烈的興奮或抑***用,一定要注意控制用量,且癲癇、哮喘等病的患者禁止或限制使用。
3、有些精油有發汗作用,體虛多汗者慎用。
4、估計活動性肺結核患者慎用。
5、最好請在中醫醫師、西醫醫師和專門從事芳香療法的專家的指導下使用。
擴展資料:
芳香療法之7種精油緩解阿爾茨海默病癥狀
1、迷迭香(Rosemary)
在上面提到的研究中,癡呆癥患者(其中許多人患有阿爾茨海默病)使用迷迭香、薰衣草、橙子和檸檬精油進行了28天的芳香療法。
2、薰衣草(Lavender)
患有阿爾茨海默病的人可能會因病情惡化而變得焦躁不安。幸運的是,可以使用薰衣草精油來緩解這種癥狀。多年來,薰衣草一直用于緩解焦慮和抑郁。可以將其吸入,涂抹在皮膚上或用作***油。
3、檸檬(Lemon)
除了在28天的研究中被證明有用外,研究還證實檸檬精油可以減輕壓力,提升情緒。
4、薄荷(Peppermint)
吸入薄荷或用它來擴散到你的房間可以改善你的注意力、記憶力、心理表現和注意力。這種精油還可以通過鎮靜神經來支持患者。請注意,可以通過將油與載體油(如杏仁油或扁桃油)混合并將其涂抹在胸部來享受這些益處。
5、乳香(Frankincense)
乳香定期吸入它的木質氣味可以增強情緒,提高注意力。
6、依蘭依蘭(YlangYlang)
研究表明,在芳香療法中使用依蘭精油可以緩解抑郁和壓力。這對阿爾茨海默病患者有益,因為大部分患者都患有抑郁癥。患者和照護人員也可以使用依蘭精油來對抗失眠。為了達到最佳效果,將依蘭精油與檸檬香精油混合使用。
7、佛手柑(Bergamot)
研究表明,佛手柑精油對你的心理健康有益。在這項研究中,參與者報告吸入佛手柑15分鐘后的積極情緒有所改善。患有焦慮、抑郁和躁動的患者應該在芳香療法中使用它。
參考資料來源:百度百科-芳香療法
沒有人會否認芳香療法是一種令人愉悅的治療,但是更重要的是,芳香療法是在心理和生理上都是極有效率的治療藝術。它是整體性治療法的一種,是將人體作為一個整體而不是相互沒有關聯個系統的組合,這一點是與現代醫學所不同的。芳香療法的關鍵在于芳香精油的應用,在享受芳香療法的時候,需要充分利用我們身體兩種非常重要的感官,嗅覺和觸覺。芳香精油是從各種植物中的不同部位提煉出來的,不同精油具有不同的療效,在正確的組合和應用下,可以為人體帶來非常好的療效。芳香療法已經被成功的使用了好幾個世代,在各個古老文明中,包括中國、埃及、印度、***和希臘,均可以找到以使用植物為主要醫療手段的芳香療法的雛形。到本世紀,由于天然和整體的概念在醫學界和健康護理中越來越盛行,芳香療法又再度煥發了青春。在英、法、德、澳、加等西方國家,出現了大量的科研和教育機構,從事芳香療法的研究與傳播,也成為現代醫學的重要補充。不過需要注意的是,現代芳香療法起源于歐洲,目前與中醫的結合研究可以說剛剛起步,使用精油用于穴位經脈、用五行陰陽等解釋芳香療法等等,并不具有令人信服的臨床與實驗依據。一般而言,精油的使用方式是***,不是中國傳統醫學的***,而是植根于西方解剖學的***體系。另外,還有吸入法、熏蒸法、泡浴、冷熱敷等等不同的方式,其核心作用就是促使精油快速進入人體,調節體內平衡。
沒有人會否認芳香療法是一種令人愉悅的治療,但是更重要的是,芳香療法是在心理和生理上都是極有效率的治療藝術。它是整體性治療法的一種,是將人體作為一個整體而不是相互沒有關聯個系統的組合,這一點是與現代醫學所不同的。芳香療法的關鍵在于芳香精油的應用,在享受芳香療法的時候,需要充分利用我們身體兩種非常重要的感官,嗅覺和觸覺。芳香精油是從各種植物中的不同部位提煉出來的,不同精油具有不同的療效,在正確的組合和應用下,可以為人體帶來非常好的療效。芳香療法已經被成功的使用了好幾個世代,在各個古老文明中,包括中國、埃及、印度、***和希臘,均可以找到以使用植物為主要醫療手段的芳香療法的雛形。到本世紀,由于天然和整體的概念在醫學界和健康護理中越來越盛行,芳香療法又再度煥發了青春。在英、法、德、澳、加等西方國家,出現了大量的科研和教育機構,從事芳香療法的研究與傳播,也成為現代醫學的重要補充。不過需要注意的是,現代芳香療法起源于歐洲,目前與中醫的結合研究可以說剛剛起步,使用精油用于穴位經脈、用五行陰陽等解釋芳香療法等等,并不具有令人信服的臨床與實驗依據。一般而言,精油的使用方式是***,不是中國傳統醫學的***,而是植根于西方解剖學的***體系。另外,還有吸入法、熏蒸法、泡浴、冷熱敷等等不同的方式,其核心作用就是促使精油快速進入人體,調節體內平衡。
芳香療法其實也可以說是一種心靈療法,主要是通過植物的香氣,達到一種心與自然的平衡,讓你得到放松和平靜。現在的人太忙碌了,即使是有精力關注身體,恐怕也難照顧到心靈,所以芳香療法可以幫助人們放松,身心靈的放松。
芳香療法對人體最主要的兩個方面的影響:一是平衡情緒,二是提高免疫力!
好了,芳香療法的主要功效的介紹就聊到這里吧,感謝你花時間閱讀本站內容,更多關于芳香療法對人體的作用、芳香療法的主要功效的信息別忘了在本站進行查找哦。