大家好,今天來為大家解答關于腐竹鮮貝粥這個問題的知識,還有對于腐竹小米粥也是一樣,很多人還不知道是什么意思,今天就讓我來為大家分享這個問題,現在讓我們一起來看看吧!
潮汕海鮮粥做法
海鮮獨特的鮮美味道讓很多朋友對欲罷不能,而在沿海一帶的南方城市,更是有著自己獨特的海鮮******,比如說做成海鮮粥,不但營養豐富,而且搭配上米飯獨特的香味更是讓人流連忘返。因此,很多朋友都想學會比較地道的海鮮粥的做法,好讓家里的餐桌上多一道靚麗的風景。下面讓我們一起來看看有哪些做法。
潮汕海鮮粥做法【1】
做法一
食材準備
主料:稻米(200克)青魚(150克)蝦仁(150克)魷魚(鮮)(100克)海參(水浸)(100克)
輔料:大蔥(10克)姜(10克)
調料:鹽(8克)白砂糖(5克)胡椒粉(5克)
***步驟
1.把米用清水淘洗干凈,用少量的油拌勻;青魚處理干凈;蔥、姜洗凈,蔥切蔥花,姜切絲。
2.海鮮(魚肉、蝦肉、魷魚、水發海參)切小件清洗干凈,放入開水中氽燙,再用冷水沖涼,和鹽。克,糖5克,胡椒粉3克拌勻略腌。
3.鍋中倒入10杯水燒開,放入米粒煮開,再改用小火煮半小時左右。
4.最后,放入所有的材料同煮至熟,加入鹽5克、胡椒粉2克,再撒入姜絲和蔥花就可以了。
做法二
食材準備
白粥、花蟹、沙蝦、蔥、精鹽、麻油、生油
***步驟
1、將蟹洗凈斬件及將蝦洗凈并用刀在其背劃入成雙飛蝦放入冰箱急
海鮮粥
凍10分鐘備用。
2、將蔥、芫茜、沖菜或冬菜洗凈切碎備用。
3、白粥制法:先將淘洗干凈的米,用生油(最好用豬油)和精鹽適量拌勻腌制約15分鐘。
4、加水適量熬成白粥。放入蟹和蝦慢火煮約7分鐘。加入精鹽適量、麻油適量(不可太多,否則掩蓋蟹的鮮味)蔥、芫茜即成。
潮汕海鮮粥做法【2】
潮汕海鮮粥***
1、準備工作,可以提前2個小時將大米浸泡好,濾干水放置一旁備用。
2、清洗蟹,將蟹剁碎,放置一旁備用。清洗對蝦,用刀將對蝦一剖為二,這樣熬粥的時候更容易入味。
3、將生米放進砂鍋,往鍋里倒入開水,要將大米全部浸過,并分別倒入一勺子色拉油和豬油,再將剁碎的膏蟹加入,用大火熬制。
4、粥可是用心熬出來的,所以在熬制過程當中,一定要用勺子適當攪拌,以免米粘在鍋底。不能讓水燒干,往鍋里適當加熱水。
5、等到米漸漸開始膨脹時,撈出一部分米上來,用哪個熱水把米汁沖下來。過5分鐘,再進行一次,撈出來的米可作他用。
6、大概30分鐘時,海鮮粥熬得快好了,假如洗好的對蝦、姜片、蘿卜條、雞精、鹽等,用勺子拌勻。起鍋時放入切好的蔥花,滴上幾滴麻油。這樣,一鍋美味爽口的海鮮粥便熬制成功了。可以再配上花生米等小菜,風味更佳!
潮汕鮮蝦海鮮粥
***材料:大米200克潮汕咸菜半袋干貝15顆芹菜2根基圍蝦20只香蔥
做法:
1)將干貝用清水沖凈,用溫水浸泡2小時,浸泡的水不要倒掉。潮汕咸菜,泡入淡鹽水中浸泡半小時后,切成小粒。大米洗凈,用清水浸泡半小時。芹菜洗凈切成5毫米長的小粒。
2)把浸泡干貝的水倒入鍋中,再補足清水,水開后煮3分鐘,把干貝撈出(煮干貝的水不要倒掉),放在漏網中碾碎(煮粥時更入味)。將浸泡好的大米倒入煮干貝的`水中,用中小火煮10分鐘后,倒入干貝絲和潮州咸菜粒和基圍蝦,繼續煮10分鐘。最后放入切好的芹菜碎即可。
潮汕鮮菇海鮮粥
材料:香米200g,干魷魚50g,干香菇50g,芹菜250g,瘦肉200g,蠔(又名牡蠣)250g。
做法:
1、將魷魚洗干凈切成小片;將香菇用水泡洗切小片;芹菜去根去葉留莖,切成2cm的小段;瘦內切成絲,蠔用清水多清洗幾遍。
2、鍋里放油,將魷魚片、香菇片、芹菜段炒一下,將其依次下。
3、將浸泡好的大米倒入煮干貝的水中,用中小火煮10分鐘后,將炒好的魷魚片、香菇片、芹菜段、瘦肉絲、蠔放進去,同時加鹽,待煮大概15-20分鐘,以你自己嘗試的為準。
三、鮮貝粥的做法大全
鮮貝香菇粥
***原料:
米、香菇、鮮貝、鹽、油。
******:
1、米泡半小時,鍋里5碗水大火燒開;
2、放入泡好的米,加一勺鹽,幾滴油,放入泡發的香菇和泡發的鮮貝;
3、燒開后,轉小火煲1個小時以上,濃稠即可。
鮮貝大米粥
***材料:
大米適量鮮貝適量玉米少許青豆少許色拉油少許小蔥適量。
******:
1、材料備好,大米提前一夜泡好。
2、把大米、水一起倒入砂鍋中,放入玉米粒和青豆,并滴入色拉油;再放入蔥花和姜絲。
3、大火煮開后轉中小火,再煮10分鐘,放入鮮貝;至米濃稠即可。
腐竹鮮貝粥
***材料:
大米---100g鮮貝(帶子)---80g腐竹---30g姜絲---3g鹽---1茶匙(5g)香蔥花---10g白胡椒粉少許干淀粉少許。
******:
1、鮮貝洗凈,橫切成片,以少許干淀粉腌制備用。腐竹用溫水泡軟,洗凈,切絲。
2、大米淘洗干凈,鍋中加入1500ml清水,用大火燒開后,倒入大米,沸騰后改用小火熬制60分鐘。
3、再改大火放入腐竹絲煮3分鐘后,再倒入鮮貝片、姜絲,煮滾后加入鹽、香蔥花、白胡椒粉調味即可。
四、營養粥的做法大全
粥不僅僅可以養生,補益氣血,健脾和胃,還具有一定的藥用價值。許多體虛、孕產婦人群尤其適宜喝粥,以補充元氣。怎么樣才能做出營養又美味的粥呢,一下就介紹一些比較有特色的營養粥。
1、小麥紅棗粥
原料:小麥100克,大棗10枚,糯米100克,飴糖(麥芽糖)100克。做法:小麥、大棗、糯米加水煮2小時,放入飴糖即可。功用:緩急止通,止汗養心。
2、栗子粟米粥
原料:板栗300克,小米100克,紅糖適量。做法:板栗去殼及細皮,切小丁與小米一同加水煮4小時,加入紅糖即可。功用:功用益氣,養心安神。
3、三米聯營粥
原料:糯米、小米、苡米仁各100克,冰糖適量。做法:上述三米一同加入水煮爛,放入冰糖即可。功用:健脾養胃,補心得濕。
4、止瀉固澀粥
原料:糯米100克,炒扁豆50克,炒山藥20克,炒苡仁100克,芡石50克,紅糖適量。做法:上述各物一同如鍋中,加水煮3~4小時,放入紅糖即可。功用:健脾燥濕,止瀉澀腸。
5、一池碧波粥
原料:青毛豆300克,糯米100克,豆漿1000克,鹽、味精少許。做法:青毛豆用攪拌機搗成細泥,與糯米、豆漿一同煮2小時,放鹽、味精即可。功用:清熱生津,瀉火解毒。
鮮貝大米粥
材料
大米適量,輔料:鮮貝適量,玉米少許,青豆少許,色拉油少許,調料:,小蔥適量
做法
1.材料備好,大米提前一夜泡好
2.
把大米水一起倒入砂鍋中,放入玉米粒和青豆,并滴入色拉油。水和米的比例大約是10:1。再放入蔥花和姜絲。大火煮開后轉中小火,再煮10分鐘,放入鮮貝。至米濃稠即可
小訣竅
大米一定提前泡好
腐竹鮮貝粥
材料
大米100g,鮮貝(帶子)80g,腐竹30g,姜絲3g,鹽1茶匙(5g),香蔥花10g,白胡椒粉少許,干淀粉少許
做法
1、鮮貝洗凈,橫切成片,以少許干淀粉腌制備用。腐竹用溫水泡軟,洗凈,切絲。
2、大米淘洗干凈,鍋中加入1500ml清水,用大火燒開后,倒入大米,沸騰后改用小火熬制60分鐘。
3、再改大火放入腐竹絲煮3分鐘后,再倒入鮮貝片、姜絲,煮滾后加入鹽、香蔥花、白胡椒粉調味即可。
小訣竅
1、煮粥時,水開后再倒入淘好的大米,而不是將水和米同煮。這樣米粒里外溫度不同,米粒表面會出現許多細微的裂紋,容易開花滲出淀粉質,淀粉質不斷溶于水中,粥就會比較粘稠。
2、煮大米粥的時候,會有溢鍋的現象,為了防止米屑湯汁外溢,可以在煮粥的過程中,在鍋內加入5、6滴色拉油。
3、一次可以多煮一些粥,多準備一些粥料,青菜、肉丸、蝦等新鮮的材料都可以作為粥料,這樣就可以品嘗到不同口味的生滾粥了。
炒鮮貝
用料:
新鮮鮮貝多個,姜汁少許,酒1小匙,熟筍小的1個,香菇5朵,豌豆莢40克,蔥3公分,切薄片的姜3片,生粉1大匙,炒油、炸油、鹽、淡味醬油、白糖各1大匙。
做法:
①豌豆莢去絲,放在加有鹽的熱水里煮。
②香菇泡軟,削切成片,熟筍縱切成薄片。
③鮮貝橫切成薄片放入生粉1大匙、酒1小匙和姜汁少許,調好味后,放在加熱至攝氏140度的油里泡。
④3大匙油加熱,炒蔥、姜、熟筍,然后把③的鮮貝及豌豆莢放入,用淡味醬油、酒各1大匙,白糖1小匙調味,以水溶生粉勾芡。
油爆鮮貝
扇貝200克,蒜瓣15克,青蒜25克;調料植物油500克(實耗約50克),料酒10克,姜5克,蔥25克,鹽2克,味精3克,濕淀粉40克,清湯100克
***:1)先將貝殼表面粘液洗掉,撬開貝殼取出貝肉,洗去污物去掉筋,將每個貝肉切成段,放入碗內,加入清湯、料酒、味精和鹽、濕淀粉對成汁;
2)炒勺上旺火,將植物油燒開后,將貝肉放入爆炒幾分鐘,即倒入漏勺內瀝油;
3)將原勺留底油燒熱,再將貝肉倒入,立即烹入對好的汁,顛翻幾次,淋上香油即成。
蘑菇拌鮮貝
原料:鮮貝肉100克,瓶裝蘑菇200克,西芹50克。
輔料:雞蛋清1/3個,蔥末10克,料酒3克,鹽3克,水淀粉10克,香油3克,醬油、胡椒粉、味精各少許。
做法:
①西芹擇去葉子,洗凈切小段;蘑菇切片;將鮮貝肉洗凈,瀝干,放入碗中加少許鹽、胡椒粉、料酒、雞蛋清、水淀粉攪拌均勻,腌片刻后放入沸水中焯熟,撈出加少許鹽、味精、香油,攪勻備用;蘑菇取出,切片。
②鍋置火上,放油燒熱,放入蔥末煸炒出香味,放入蘑菇片、西芹、鹽、醬油,速炒,盛出置盤中,將鮮貝堆放在菜的中間即可。
鮮貝冬瓜球
原料:鮮貝150克。冬瓜350克。精鹽13克、味精7.5克、濕淀粉50克、紹酒35克、蔥姜各15克、花生油500克,清湯500克。
***:將鮮貝洗凈放入碗內,加入雞蛋清、濕淀粉和適量水抓勻上漿。冬瓜用修成直徑1厘米的圓球,放入沸高湯內煨熟入味待用。炒鍋內放入花生油,“中火燒至五成熱(約125℃)時,放入鮮貝滑熟撈出。碗內加清湯、精鹽、味精、濕淀粉調勻成汁。炒鍋內留少量油,旺火燒至七成熱(約175℃)時,放入蔥、姜末略煸,烹入紹酒,隨即加入冬瓜球,鮮貝以及調好的芡汁,迅速顛炒均勻,淋上芝麻腦裝盤即成。
雞丁鮮貝
原料:鮮貝125克,玉蘭片15克,雞肉125克,芝麻油60克,蘑菇15克,料酒15克,味精1.5克,雞蛋清半個,淀粉50克,雞湯50毫升,精鹽10克,大蔥15克,生姜10克,大蒜10克,芝麻10克(焙好)
做法:1、將鮮貝切好,切開,去掉內鰓;雞肉去筋膜,洗凈,切1厘米見方的丁;玉蘭片、蘑菇均切成與鮮貝同樣大小的方丁;大蔥、生姜和大蒜,去皮,洗凈,剁末2、再將干貝放入開水鍋中氽一下,撈出,撈干3、雞丁放入瓷碗內,加蛋清、淀粉抓均勻4、炒鍋燒熱,放25克芝麻油,燒至五成熱時,放入雞丁,至八成熟時,撈出。再倒入35克芝麻油,燒熱,投入大蔥末、生姜末、大蒜末煸炒出香味,投入玉蘭片、蘑菇、青豆和鮮貝。翻炒幾下,加入料酒、味精、雞湯和鹽等,調好口味,放入雞丁,翻炒均勻,放少許濕淀粉勾芡,入盤,撒勻焙好的芝麻,即可。
翡翠鮮貝球
鮮貝250克,熟雞油50克,菠菜葉300克,雞蛋清3個,水淀粉15克,味精3克,生姜15克,料酒15克,鹽5克,大蔥10克,鮮西紅柿1個,雞清湯300毫升,芝麻油10克,干淀粉5克
做法:
1、先制出鮮貝泥:鮮貝洗凈,控凈水分,放在干凈的豬皮上砸成泥,加入毛姜水(生姜洗凈骼刀拍碎,放溫水中泡2個小時左右)調成稠糊狀,攪拌均勻,上勁。加入鹽、味精、料酒、3只蛋清調勻,再國入熟白雞油及少許于淀粉拌勻
2、菠菜葉摘洗干凈,用刀剁成泥,放入開水鍋中,葉綠素就會浮上來,取出,放涼水中使用
3、鮮貝泥放入瓷盆中,加入葉綠素,攪拌均勻,擠成直徑1.5厘米的小球,氽熟后,盛入盤內
4、凈炒勺。放入雞清湯,加入料酒、鹽、味精燒開,放濕淀粉,勾琉璃芡,淋芝麻油,出勺,燒在鮮貝球上
5、鮮西紅柿洗凈,去蒂根,切成西瓜塊,圍在盤四周,即可
鮮貝雞卷
原料:雞脯肉150克,鮮貝24個,雞蛋1只,面包粉125克,罐頭紅、綠櫻桃各3粒,辣椒末10克,花椒末15克,番茄醬15克,蒜泥、香油各適量。
做法:
①將雞脯肉片成12片,紅、綠櫻桃對剖。雞蛋打散調勻,配麻辣味碟、椒鹽味碟、茄汁味碟和香油味碟,分別置于攢盒底盤的四方。
②鮮貝放入滾水中灼熟,濾干水分,兩個一組用竹簽串接,再用雞片將其卷好,裹蛋液后粘上面包粉,制成12個雞卷串。在每個雞卷串上用針扎幾下。
③燒熱鍋,下油燒至六七成熟時,下雞卷串炸呈金黃色時撈起,修切整齊,在雞卷串露出竹簽的一端分別插上剖好的紅、綠櫻桃,擺放于圓盤中,另用番茄花等點綴碟邊即可。
腐竹鮮貝粥
材料
大米100g,鮮貝(帶子)80g,腐竹30g,姜絲3g,鹽1茶匙(5g),香蔥花10g,白胡椒粉少許,干淀粉少許
做法
1、鮮貝洗凈,橫切成片,以少許干淀粉腌制備用。腐竹用溫水泡軟,洗凈,切絲。
2、大米淘洗干凈,鍋中加入1500ml清水,用大火燒開后,倒入大米,沸騰后改用小火熬制60分鐘。
3、再改大火放入腐竹絲煮3分鐘后,再倒入鮮貝片、姜絲,煮滾后加入鹽、香蔥花、白胡椒粉調味即可。
小訣竅
1、煮粥時,水開后再倒入淘好的大米,而不是將水和米同煮。這樣米粒里外溫度不同,米粒表面會出現許多細微的裂紋,容易開花滲出淀粉質,淀粉質不斷溶于水中,粥就會比較粘稠。
2、煮大米粥的時候,會有溢鍋的現象,為了防止米屑湯汁外溢,可以在煮粥的過程中,在鍋內加入5、6滴色拉油。
3、一次可以多煮一些粥,多準備一些粥料,青菜、肉丸、蝦等新鮮的材料都可以作為粥料,這樣就可以品嘗到不同口味的生滾粥了。
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