今天給各位分享孩子喝水太多有什么危害的知識，其中也會對小孩子喝水過多對身體有害嗎進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注本站，現在開始吧！
小孩，兒童受身體生理功能尚未發育完善，飲水過多對身體會引起一些影響。
如過量過多可導致腸胃，腎臟負擔，嚴重會壓迫膀胱，影響腎功能，以及水中毒癥狀。
當身體過量飲水體內鹽分也會丟失，部分水分被吸收到組織細胞，致使細胞水腫，引起頭暈眼花，虛弱無力，心率變化等。
還需適量飲水，不宜過多達到均衡有度。兒童每日飲水量受體質不同，大約為1200~2000毫升飲水量。除來自飲食方面食物所含水分外，直接所需飲用水大約在800毫升左右。
正常成年人每天水的需要量約為2500毫升，而兒童生長代謝旺盛，加之組織細胞增生時蓄積水分多，故需水量比成人多，一般每公斤體重需水約50～160毫升。然而兒童的各水代謝器官功能還未完善，調節和代償功能差，容易出現水代謝障礙，若讓孩子喝水過多則會影響其健康。造成水中毒：兒童若1次或多次飲用過多的水，而腎臟對過多的水分又未能及時排出，便會引起水在體內潴留，先是細胞外液滲透壓降低，繼而水分進人細胞內，導致細胞內、外液滲透壓降低。此時輕者可出現頭昏腦脹、疲乏懶動；重則出現神志恍惚、意識障礙。引起胃腸功能紊亂：兒童劇烈活動后立即喝水易引起胃腸損傷或功能紊亂。因劇烈活動后胃腸道血管處于收縮狀態，大部分血液集中到肌肉中去，大量喝水后水分在胃腸道積聚，會使人產生悶脹感。由于水分過多，沖淡了胃內消化液，使消化功能減退，食欲降低，久而久之，還會引起胃粘膜病變。增加心、腎臟負荷：喝水過多，使血容量急劇增加，正在工作的心臟負擔加重，須進行強有力收縮才能代償。而腎臟在短時間內排泄出較多水分，亦會消耗能量。反復如此工作，心、腎也會"疲勞"，使其功能減退。引起尿頻和遺尿癥：兒童（特別是嬰幼兒）排尿的調節功能還不穩定，若喝水太多，可使排尿"開關"失靈，導致尿頻或遺尿。兒童在欲排尿時受到懲罰不能及時排尿，還可出現神經性排尿困難。家長對兒童飲水量應適當控制，根據兒童心理需要量，一般每日飲水量應為：1歲以下約700毫升左右；2－3歲780毫升左右；4－7歲約950毫升左右；8－9歲約1050毫升左右；10－14歲約1100毫升左右，其余可從食品中獲得。此外應根據氣候、季節、活動強度等情況酌情調整。
水是人的生命之源，很多人覺得多喝水可以增加上廁所的頻率，從而對于排除毒素有很大的幫助。但是這個世界上所有的事物都有它的好處和壞處，對于孩子來說，多喝水并不是一件好事，因為它很可能會導致寶寶產生''水中毒''的現象，因此需要家長們多多注意。
很多人對于''水中毒''這個概念并不了解，在大家心中水是人最不可或缺的存在，但是很多東西都是過滿則虧，水也不例外。
''水中毒''的定義
其實''水中毒''這個情況，一般都是出現在嬰幼兒的身上的。比起成人來說，嬰幼兒的器官等方面都處于發育狀態，因此他們對于食物的適應和接受能力都會相應的弱一些。而水這種東西是需要肝臟等器官來消化吸收的，而這些器官還不健全的嬰幼兒則無法消化過多的水，多余的水分很可能會污染到血液，從而導致孩子產生''水中毒''的現象。
因此父母需要重視孩子們的飲水量，找到最為合適的量才可以幫助孩子健康成長。而飲水這件事情是根據人體的需求來進行的，而幼兒本身是無法表達這種需求的，因此掌握孩子需要飲水的信號是非常有必要的事情。
寶寶需要喝水的信號
1、孩子的嘴唇等皮膚出現干裂
一般孩子的皮膚都是光滑水嫩的，這是由于他們體內水分充足。而當孩子需要飲水的時候，他們的唇部往往會變得不再水潤，而是像樹皮一樣出現裂紋，父母只要觀察到這種現象的出現，就可以給孩子補充水分了。
2、孩子小便的次數減少
眾所周知，人體是不能吸收全部水分的，因此喝的水越多，人們排出來的量也會越大，次數也會隨之而增多。作為更換紙尿褲的爸媽很容易發現孩子的尿量，由此就可以判斷孩子是否缺水。
3、孩子尿液的顏色
人排出來的東西是最可以體現人體狀況的存在了，一般飲水多的人的尿液顏色都是趨于透明狀的，因為里面有很大一部分是吸收不了的水分。而飲水量少的人排出來的顏色偏黃，里面大多是體內不需要的雜質，所以父母可以通過這一點來判斷孩子是否需要增加飲水量。
因此只要父母多花點精力和時間觀察自己的孩子，那么很容易就可以發現孩子缺水的信號。找到信號后，也不能盲目地給孩子補水，要使用適合孩子們喝的水來幫助他們補充水分。
寶寶可以補充什么樣的
1、媽媽的乳汁
作為還沒有消化其他食物能力的孩子來說，媽媽的母乳是他們唯一的食物來源。乳汁不僅可以保證他們的營養，也在一定程度給孩子們補充了水分。
2、調配的奶粉
有些母親因為身體原因，沒辦法給孩子們提供足夠的乳汁，由此奶粉就可以派上用場，它基本可以代替母乳給孩子們提供需要的水分和營養。
3、白開水
補充水分最直接的方式就是喝水，而白開水經過高溫后，基本消滅了其中的有害物質，比起其他的水來說，安全性更高一些。
4、蔬果汁
水果和蔬菜中含有著大量對人體有益的物質，對于還沒有長牙的孩子來說，蔬果汁是最好的補充這些營養的方式，而且還可以提供一部分水分。
畢竟嬰幼兒的身體比起常人來說，要更加脆弱一些，所以在水分的選擇方面就比較嚴格一些。除此之外，父母仍舊有很多需要重視的地方。
家長的注意事項
1、不要在睡前給孩子補充水分
對于嬰幼兒來說，睡眠是極為重要的存在。如果在睡前給孩子攝入了過多的水分，
會導致他們在半夜的時候被尿憋醒，從而影響他的睡眠質量，這樣對于他的身體發育是存在消極影響的，這樣也會讓父母自己休息不好。
2、養成規律性的喝水習慣
喝水是為了滿足身體方面的需求，如果一次攝取的太多，就會給身體增加不必要的負擔，因此定時定量的飲水，養成規律的喝水習慣，可以讓孩子們的排尿行為變得規律，從而幫助身體器官的發育。
3、選擇合適的容器
補充水分這件事情不可能一直都讓父母來幫忙，孩子們需要學會自己獨立地飲水。而選擇好合適的容器，可以提高孩子們的飲水興趣，還能夠避免出現孩子因為拿不住而撒掉水的問題。
補充水分是我們每天都需要去做的事情，對于還沒有這方面意識和能力的孩子來說，就需要父母多多關注，幫助孩子養成相關的習慣，讓孩子們可以健康快樂地成長。
適量喝些白開水是可以的，但是也別過量。喝太多了，會加重飽脹感，影響吃飯。飯吃的少，就容易營養不良了啊。如果是飯后立即喝大量的水，會把胃里的消化液沖淡，引起孩子消化不良。如果是睡前喝太多水，會起夜，影響寶寶睡眠質量。所以建議寶寶適量飲水，希望對您有幫助O(∩_∩)O~
一般正常喝水不影響身體健康，長期過多喝水可以影響身體健康，可以導致胃腸道、腎臟負擔加重而出現異常疾病，另外可以出現水中毒等疾病。如果孩子出現大量喝水還要注意是否有血糖異常、甲狀腺病變等疾病。小孩正常每天的飲水量在1000毫升左右。
隨著時間的推移，他們的腎臟無法排出過多的水，增加了他們心臟和腎臟的負擔。喝太多的水會大大增加他們的血容量，加重他們工作心臟的負擔，而這只能通過強烈的收縮來補償。腎臟在短時間內排出更多的水。如果是輕的，可能會導致頭暈、尿頻和嘔吐。兒童尤其是兒童的調節功能不是很穩定。
如果你喝太多的水，很容易導致尿頻或吐字。如果孩子在小便時受到懲罰，朋友誰也不能小便，疲憊的孩子喝太多的水會傷害身體，體內太多的水會導致更多的出汗，這將導致排泄大量無機鹽和電解質紊亂。嚴重者出現恍惚和意識障礙，如果孩子喝太多水，很容易減少嬰兒的牛奶攝入量，導致孩子出現營養不良的癥狀；其次，兒童腎臟功能發育不成熟。
喝太多的水會增加嬰兒腎臟的重量。多喝水可以促進新陳代謝，增加排泄，降低兒童喝冰水給兒童帶來的風險。喝冰水容易引起胃粘膜血管收縮，影響消化或引起腸痙攣。給兒童喝水時，應該喂什么樣的水，孩子患上什么樣的疾病的可能性。但是，我們也應該注意適量的水。如果孩子只是喜歡喝水，這不會有太大的影響，但孩子應該根據他們的體重來確定飲水量。
一般來說，a歲以下的兒童每天需要120毫升到160毫升的水。低鈉血癥是一種嚴重的水電解和物質代謝紊亂，主要由體內鈉不足或水分過多引起，中樞神經系統的原理是兒童胃腸道結構和消化功能不完善。水的消耗過快，會導致腎臟負擔過重。建議在口渴之一般來說，每天定期給孩子喝水，前不要喝水。
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