女貞子對人體有什么好處？

女貞子是一味很常用的中藥，但是要說人體有什么好處這個問題，我個人的觀點還是辨證來看吧。我們先說說女貞子有什么作用，用于什么情況，然后怎么搭配效果更好，這樣我們根據自身情況去看看是否適合，合適的話那對人體就能發揮它的作用。如果只是想知道它的藥理作用的話，大家可自行在網站上搜，或者中國知網等進行文獻查閱就知道了，但那樣沒有意義。

好了，直接進入話題，女貞子有什么作用呢？

根據《中國藥典》記載，女貞子，性味甘、苦，平，歸肝、腎經，具有滋補肝腎，烏發明目的作用。主要是滋補肝陰、腎陰，不具有補血作用，對于肝腎陰虛出現的虛熱盜汗、視物模糊、腰膝酸軟等比較合適，常搭配生地、地骨皮、旱蓮草等一起配伍使用。

女貞子有幾個經典的搭配，我們可以看看是否適合自己。

1、女貞子配旱蓮草，這兩個算是絕對，一起配伍叫二至丸。那為什么叫二至丸呢？旱蓮草是在夏至日采收，而女貞子是在冬至日采摘，所以管它們叫二至丸。當然并不是因為這個時間采收而放在一起搭配使用，而是兩者的功效比較接近。女貞子具有補肝腎陰，烏須明目作用，旱蓮草具有補肝腎陰，涼血止血作用；兩者一起配伍能加強補肝腎陰的作用。對于平時經常熬夜，肝腎陰虛，腰酸，虛煩失眠的人群比較合適，比例的話可以按照1：1的配比就可以了，煮水代茶喝。

2、女貞子配枸杞子，這兩個搭配主要能起到養肝明目的作用，對于視物模糊，眼睛干澀或者灼熱的比較合適。平時用眼比較多，眼疲勞的人可以適當的多喝點。比例的話也可以1：1，如果要最求口味的話，枸杞可以多點，女貞子適當少點。

3、女貞子配黃芪，黃芪能補氣升陽，女貞子補肝腎陰，一熱一涼，正好可以相互佐制，一起搭配使用能夠補氣養陰，對于平時體力消耗過大出現氣陰兩虛，疲勞乏力，口干口渴的比較合適，如果口渴明顯，黃芪少點，女貞子多一些。容易疲乏明顯，上火不明顯，那可以黃芪適當多點，女貞子少點。

4、女貞子配地骨皮、生地，地骨皮能清虛熱，清熱涼血；生地能夠清熱涼血，養陰生津，所以三味一起搭配使用，能夠加強清虛熱，滋陰涼血的作用。那么什么樣的人需要清熱涼血呢，一般來說高血壓和糖尿病的人容易出現陰虛火旺的證型，所以如果出現了口干、口渴，心煩，盜汗，或者說那些平時容易上火，但不容易怕冷的人比較適合，比例的話可以按照1：1：1，如果虛熱明顯的話，地骨皮可以多一些；如果是陰虛明顯的話，可以女貞子或生地多點。但需要注意的是脾胃虛寒的人，尤其是脾虛濕盛的人不合適，吃了容易拉肚子，或者導致濕氣加重。

5、女貞子配桑葉，桑葉能夠潤肺清肝，和女貞子搭配能夠清肝養肝，明目的作用。對于平時容易口干口苦，咽干喉痛，視物模糊，容易生氣的，可以適當的多喝點。比例的話，同樣先按1：1來配，覺得火明顯一點的，桑葉多一些；陰虛明顯的，女貞子多點。

6、女貞子配蛇床子，對于蛇床子可能很多人比較陌生，或者在一些治療皮膚疾病的時候會看到，其實蛇床子還具有補腎助陽的作用。和女貞子搭配一起能雙補陰陽。那一般什么樣的人適合呢，比如上了一定年齡，開始出現骨鈣丟失嚴重，有骨質疏松傾向于的，可以考慮喝它。主要是取自“腎主骨，生髓”，所以補腎有助于壯骨。

7、女貞子配淫羊藿，淫羊藿具有補腎陽，強筋骨，祛風濕的作用。應該很多人對它很熟悉，因為它有類似雌激素的作用。所以這兩個搭配一起和上面的差不多，都是比較適合骨質疏松的人飲用。不過相對來說這個更適合更年期的女性飲用，有助于輔助改善更年期出現的雌激素水平下降出現的相關癥狀。

講了這么多搭配，有一個前提還是需要了解的，如果脾虛，或者濕氣比較重的話，都不太建議喝。尤其是本身就容易拉肚子的人，就別喝了。一般來說脾虛的人不適合吃相對滋膩的養陰藥物，以免出現濕氣加重。所以喝之前自己看看舌苔厚不厚吧。適合女貞子的舌頭一般都是比較細小，或者比較紅，或舌兩邊比較紅，舌苔比較少。

總之，什么藥用對了都是好藥，什么好藥用錯了都是“毒藥”。

女貞可以榨油嗎，榨的油可以直接食用嗎？

女貞可以榨油嗎？

可以提取，但一般沒人這么做。

榨的油可以直接食用嗎？不能，工業上可能有用。

女貞子的藥用***不靠提取的油。

女貞子對人體有什么好處？

根據有關單位研究測定，女貞子主要含有棕櫚酸、大黃素甲醚、羽扇豆醇、乙酰齊墩果酸、谷甾醇、白樺酯醇、乙酰烏索酸、齊墩果酸、熊果酸等化學成分。女貞子對人體的好處，果實入藥具有滋腎益肝、烏發明目的作用，可治療陰虛內熱、腰膝酸軟、耳聾耳鳴、頭昏眼花等病癥。種子榨油工業用。

女貞子的功效與作用

女貞子具有滋補肝腎，明目烏發的功能。女貞子的特點在于藥性較平和，作用緩慢，久服始能見效。現代臨床上還用于視神經炎、白細胞減少癥、慢性肝炎、高血脂癥、冠心病、高血壓、兒童中毒聽力減退、神經衰弱、面神經麻痹、脫發等。

女貞子藥用價值高，根據《本草經疏》記載：“女貞子，氣味俱陰，正入腎除熱補精之要品，腎得補，則五臟自安，精神自足，百病去而身肥健矣?！?/p>

滋腎益肝

用于肝腎不足，癥見骨蒸勞熱，頭暈，耳鳴，耳聾，腰膝酸軟等。治療骨蒸勞熱，可與生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用；治療頭暈耳鳴耳聾，可與菊花、天麻、枸杞子、制首烏等同用；治療腰膝酸軟，可與熟地、菟絲子、炒杜仲、川斷等同用。

烏發明目

用于肝腎陰虛、精血不能上承而須發早白或視物昏暗。烏發可與旱蓮草、玄參、黑芝麻等同用；明目可與生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。

其他功效作用

抗衰老：女貞子能顯著抑制高齡鼠腦脂質過氧化產物丙二醛(MDA)的形成。明顯降低高齡鼠肝中MDA的含量。能明顯提高肝中SOD的活性。

抗疲勞：女貞子所含的柳得洛苷有抗疲勞作用。顯減小，冠狀動脈阻塞程度明顯減輕，冠脈血流量增加，血清膽固醇和甘油三酯明顯降低。

降糖：女貞子能降低正常小鼠的血糖，對抗葡萄糖引起的血糖升高，對小鼠糖尿病有防治作用。

降酶：女貞子齊墩果酸有降低轉氨酶的作用。

女貞子種子可以磨油嗎

你好：任何植物的種子都是植物的精華，都含有一定的油脂的、中藥的種子也是一樣；但有些種子會有一定的毒性、如蒼耳子就含有小毒不可以食用的；女貞子的種子無毒，可以磨油的。磨油后同樣具有滋補肝腎、清熱明目的功效。

一斤女貞子能榨多少油？

茶仔油：茶油取自油茶籽(含油58％-60％)，是我國特產油脂之一。油茶屬山茶科，多年生常綠灌木或小喬木。我國南方各省都有生長，以湖南為最多。茶油呈淺黃色，澄清透明，氣味清香。精煉后的茶油是良好的食用油脂。它的化學組成和物理、化學常數與橄欖油相近，油酸的含量在80％以上，亞油酸，飽和脂肪酸的含量較少。除食用外，茶油可作制造發油及皂類的原料。世界上最好的油是橄欖油，和橄欖油營養價值相似的油就是中國產的（山）茶油，只不過這種油的產地很少，并沒有大力推廣。茶油的單不飽和脂肪酸接近橄欖油，能有效降低膽固醇（血脂），對心血管很有好處，可以治療和預防心血管方面的疾病。茶樹種子榨出的茶籽油具有極高的營養價值。茶籽油的脂肪酸成分為油酸、亞油酸、棕櫚酸、硬脂酸、亞麻油酸、豆蔻酸等，而亞油酸、亞麻油酸是維持人體皮膚、毛發的生長所不可缺少的，能夠預防動脈硬化。茶籽油中的不飽和脂肪酸超過85％，碘值為112，比其他食用植物油高。茶籽油富含茶多酚、維生素E和類胡蘿卜素等，其中維生素E的含量高于其他食用植物油。茶籽油具有抗氧化能力，能夠降血壓、降血脂和抑制動脈硬化。茶籽油的營養價值能和橄欖油相媲美，是高級食用油。茶籽油含有大量不飽和脂肪酸，其性質穩定，密封儲藏一年后理化性質變化很小。茶籽油比其他植物油容易儲存。茶籽油可以和其他食用植物油一樣炒菜、涼拌菜等，具有獨特的茶香。

女貞子和旱蓮子有什么作用？

女貞子是木犀科植物女貞的果實，性味歸經，補肝腎，強腰膝，治陰虛內熱，頭暈，目花，耳鳴，腰膝酸軟，滋補肝腎，明目烏發等功效。早蓮草具有滋補肝腎，涼血止血，可治各種出血，能促進毛發生長。旱蓮草和女貞子都有保肝，解毒，降低轉氨酶的作用。可治療肝腎陰虛，失眠心煩，耳鳴頭暈，腰膝酸軟等病癥。

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