大家好，關于喝姜水的功效與作用很多朋友都還不太明白，今天小編就來為大家分享關于女人喝姜水的功效與作用的知識，希望對各位有所幫助！

喝姜水的好處

喝姜水的好處：

1.感冒頭痛：將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

2.口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。

3.牙周炎：先用熱姜水清洗牙石，然后用熱姜水代茶飲用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎癥。

4.咽喉腫痛：用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎癥、消除痛癢。

5.齲齒：每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，并每日代茶飲用數次。此法對保護牙齒，預防和治療齲齒頗為有效。

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姜水泡腳的好處：

1、去腳臭：將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，加點爽身粉，臭味便可消除。

2、改善睡眠：生姜泡腳時加入適量黑醋，能夠很好的***足底穴位，增強各系統的新陳代謝，從而使人體放松、緩解疲勞，從而改善睡眠質量。

3、延緩衰老：腎臟衰而人老，生姜泡腳改善氣血、保養腎臟，能夠有效延緩衰老，延年益壽

4、治療感冒：將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

參考資料

百度百科-姜水

喝姜水的好處與壞處

喝姜水的好處：

1、開胃，在炎熱的夏天，人體唾液、胃液分泌會減少，因而影響食欲，如果飯前吃幾片生姜，可增進食欲。

2、降提神，在炎熱的時候人們很容易興奮、汗水特別的多，喝生姜有去除汗降溫的功效，適當喝點姜湯大有裨益。

3、驅寒，喝些姜湯水，可增加血液循環，使全身發熱，有助于驅逐體內風寒。特別是冬天很容易感冒，多喝姜水有助于調節血液循環。

4、調節血液循環，如果長凍瘡了，把生姜切成片，放在熱水中浸泡幾分鐘，再把生凍瘡的腳放在帶有生姜水中浸泡，這樣有利于改善腳的血液循環。

喝姜水的壞處

1、由于生姜性溫，胃熱者喝姜水后會加重原情況。

2、喝姜水會引起肝火旺盛。

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日常生活當中，用生姜來治病的***很多。最常見的莫過于受涼后喝上一碗濃濃的姜湯，裹上厚厚的被子，睡一覺，出一身汗，也就好了。

有人會將煎好的中藥從冰箱中取出后，隨便拿水一泡就喝，其實藥并沒有熱透，喝下就會出現胃部隱痛、嘔惡或大便溏瀉的情況，此時我會讓他們切兩片薄薄的生姜，連同藥汁再次煮沸，至溫度能入口便喝下，往往即刻就能見效。

在炎熱的時候有興奮、排汗降溫，提神作用。對一般暑熱表現為頭昏、心悸、胸悶惡心等的病人，適當喝點姜湯大有裨益。中國傳統的防暑中成藥——人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒腦。

參考資料：百度百科-姜

參考資料：人民網-吃對生姜?賽過參湯