【食材】
枸杞10g甜豌豆20g菠蘿丁50g胡蘿卜15g玉米粒200g燕麥片50g糖適量
【做法】
把枸杞泡軟，胡蘿卜切丁鍋中放入適量的水，加入玉米粒，甜豌豆煮熟后，再加入燕麥片煮開最后加入枸杞，胡蘿卜，白糖再煮5分鐘白果排骨粥【食材】
大米50g糯米30g排骨100g白果30粒蔥花鹽雞精
【做法】
大米和糯米提前浸泡15分鐘白果去除外殼，排骨洗凈焯一次水把白果，大米，糯米，排骨一起放入高壓鍋中煮，煮熟后加入雞精，撒上蔥花即可白露黃金粥【食材】
小米，大米各10g玉米粒20g南瓜250g紅棗，枸杞適量
【做法】
黃瓜去皮切丁，紅棗去核鍋中加入適量的水燒開，放入大米，小米，玉米粒，煮開后加入紅棗再把南瓜打成糊，倒入鍋中，加入枸杞，小火煮至粥軟爛即可甜玉米紅薯粥【食材】
紅薯200g玉米1根糯米，大米各80g
【做法】
糯米，大米提前浸泡1個小時紅薯去皮切塊，玉米切塊鍋中加水，放入玉米煮10分鐘后加入紅薯，5分鐘后加入糯米，大米，煮熟后關火即可玉米面粥【食材】
細玉米面半小碗食用堿
【做法】
把玉米面加入水調成糊鍋中加水燒開，加入玉米糊并不斷的攪拌再加入一點點食用堿，小火熬10分鐘即可銀耳小米粥【食材】
小米150g銀耳3g冰糖50g枸杞5g食用堿少許
【做法】
銀耳洗凈泡發，切成小塊鍋中加入水與銀耳，大火煮開后轉小火煮10分鐘加入小米，煮開后轉小火，加入少許食用堿，繼續煮20分鐘左右，再加入枸杞，小火再煮10分鐘蓮子小米粥【食材】
小米，泰國香米各20g蓮子50g
【做法】
把所有食材清洗干凈后，加入適量的水，大火煮開后轉小火其間要不斷的攪拌，煮至粥粘稠即可關火百合花蓮子小米粥【食材】
小米70g糯米20g蓮子40g冰糖，百合花，油適量
【做法】
大米，糯米洗凈浸泡30分鐘，新鮮的蓮子去芯鍋中加入大米，糯米，蓮子大火煮開后轉小火熬60分鐘再加入百合花，小火煮10分鐘后加入冰糖即可糙米燕麥南瓜粥【食材】
南瓜500g糙米30g燕麥50g白糖適量
【做法】
南瓜去皮切塊再把南瓜，糙米，燕麥一起放入電壓鍋中，加入適量的水煮熟后再加入白糖即可蘋果小米粥【食材】
蘋果1個小米100g
【做法】
蘋果去皮去核切成小塊高壓鍋中加入小米，蘋果，適量的水大火煮至上汽后，轉小火再煮20分鐘即可大家好，我是嗑味，一位美食愛好者，平時喜歡分享各種美食的做法，歡迎大家一起討論留言，喜歡我的朋友可以點擊關注我哦。
