愛美的你，想著皮膚白皙、水嫩、有光澤，出現一個痘痘，都會神傷不已，要是痘痘增多，可就慌了神，畢竟影響到容顏。你也會發現，有些人痘痘真多，不是臉上有痘痘，而是在痘痘上長出了一張臉，雖說有點惡心，但是，個人膚質不同，這樣的人，還是不少的。
臉上有痘痘、身上有痘痘，這些都很常見，突然有一天，你摸了一下頭，發現在頭部竟然也有一個，你輕輕一碰，非常疼，更不說將其擠掉。相對來說，頭皮上痘痘，沒有臉上多，考慮被頭發遮蓋，你也就不管不顧。有些經驗的人，則不會抓撓，畢竟頭皮油脂多，一旦抓破了，容易引起感染，造成毛囊壞死，引起炎癥，影響到頭發生長，那就糟糕了。
這是什么痘痘
身體出現痘痘，一般是毛囊炎，頭部出現痘痘，則稱作：脂溢性皮炎。和皮膚油脂有關，在夏天較為常見。夏天汗液多，頭皮排汗受阻，汗水沒有被排走，頭皮出現痘痘。
除了夏天溫度高，容易使得排汗受阻，出現痘痘外，在生活中，還有哪些原因，會導致痘痘出現？
導致痘痘的原因
過敏體質
體質，能影響到身體，頭上出現痘痘，可能與免疫有關，特別是過敏體質，更容易出現痘痘。有些人內熱較重，也容易出現痘痘。
喝酒過多
喝酒，不少人說能殺菌，其實，就健康來說，喝酒多，容易出現痘痘。
錯誤飲食
飲食，成了關鍵問題，對于熱性重食物，你會多吃，例如：火鍋、狗肉，身體內熱聚多了，也會造成痘痘。吃宵夜、油膩食物，也會影響到痘痘，造成臉部很油膩，這些都是誘因。
出現痘痘怎么辦
頭上出現痘痘，不要用手去抓，手上有細菌，可能會造成感染，一旦感染加重，痘痘會越來越大、越來越紅，更加難以解決。
可以判斷類型，不是炎癥的痘痘，頂端會變白，這種痘痘可以擠，痘痘自己也會破。相對來說，恢復的也很快。
有時，痘痘比較癢，抓撓時，有點痛，可能是毛囊炎、痤瘡，最好不要擠。
平時如何保健好
改變洗發水
洗頭，可能你會忽略，其實應該重視洗頭，使用控油洗發水，能避免油脂分泌，發生毛囊堵塞，頭皮油脂，得到改善，痘痘能得到緩解。
杜絕染發、燙發
染發、燙發，并不好，在這過程中，化學物質，進入頭皮，會造成過敏，誘發痘痘，讓痘痘長得很快，頭皮難以恢復。點擊藍字了解染發給身體帶來的危害：頻繁染發易患病，頭發換色的次數不要超過這個紅線
這就是關于頭皮長痘描述，頭皮長痘很常見，希望大家多注意，注意一些事情，減少痘痘出現，讓保健更加好。
