每天積攢淘米水，增加淘米水的濃度;然后用發梳將頭發理順;接著在淘米水中加入一些溫水和一點醋就可以開始洗頭了;再用溫水把頭發清洗1-2遍，最后讓頭發自然晾干即可。
1、提取淘米水
首先找一個干凈的容器，把每天洗過大米的淘米水倒在里面，第二天再倒掉一些上面的清水，這樣反復這樣操作2到3次，可以增加淘米水的濃度，然后就可以用來洗頭了。
2、梳理頭發
在洗頭之前，先用發梳將頭發理順，可以從發尾部分慢慢梳開，再從發根處從頭梳至尾。這樣會讓發絲更加順暢，可令附著頭皮的污垢和灰塵逐漸的浮于表面，更便于后續的清潔工作。
3、淘米水洗頭
把攢好的淘米水倒在盆里，注意容器底部的沉淀也要一并倒入盆中，然后加一些溫水和一點點醋攪拌均勻，就可以開始洗頭發了，洗發過程中可用指腹輕輕揉搓頭發并***頭皮部分。
4、溫水沖洗
等到洗的差不多的時候，倒掉淘米水，再用干凈的溫水把頭發清洗1-2遍，最后讓頭發自然晾干即可。
