血橙高一些。
雖然說血橙和臍橙都是臍橙,其中的營養(yǎng)成分和功效作用并沒有什么太大差別,但兩種橙子的營養(yǎng)價值完全不同,因?yàn)檠戎泻写罅炕ㄇ嗨兀@種物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化、美容養(yǎng)顏、保護(hù)心血管等保健功效,并且根據(jù)測量,血橙的營養(yǎng)成分含量,是普通橙子的三到六倍,所以血橙對人體營養(yǎng)元素的補(bǔ)充會更強(qiáng)。
不是。
血橙和西柚雖然都是蕓香科柑橘屬植物的果實(shí),相貌也十分相似,但并不是同一種水果,血橙是蕓香科柑橘屬下甜橙的一個栽培品種植物,較尋常橙的體積更小,表皮通常有小凹點(diǎn),果肉成熟時呈橙紅或紫紅色,味甜或稍偏酸。
而西柚是蕓香科柑橘屬小喬木的果實(shí),比一般的柚子小,但會比血橙大一些,而且果肉淡黃白或粉紅色,吃起來的味道偏酸。
一般不會。
橙子會讓皮膚變黃,一般是由于吃多了引起的,因?yàn)槌茸又泻胸S富的胡蘿卜素,而人體攝入過多的胡蘿卜素,機(jī)體不能及時代謝,就會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)變黃現(xiàn)象。
但根據(jù)《中國居民膳食指南》建議,人體每天宜攝入200-350克的水果,而一個橙子一般不會超出建議范圍的種量,其營養(yǎng)成分是可以被充分吸收代謝的,因此橙子一天吃一個一般不會導(dǎo)致皮膚變黃。
不正常。
正常成熟的橙子,其味道大多都為清甜或者偏酸狀態(tài),并不會出現(xiàn)苦味,因此橙子吃著有點(diǎn)苦一般只有兩種情況。
一種是橙子還沒有熟好,其中糖分還未完全轉(zhuǎn)化出來,含有大量的單寧物質(zhì),因此吃起來就會比較苦澀,一般待其成熟好就可以正常食用了。
還有一種是橙子壞了,因?yàn)槭澄镌谧儔暮螅錉I養(yǎng)成分都會被分解成低級產(chǎn)物,使食物散發(fā)出令人厭惡的味道,如臭味、苦味等,因此橙子要是壞了的話不能吃。