楊桃吃多了會(huì)怎樣

可能會(huì)腸胃不適。

雖然楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是任何食物吃多了的話都會(huì)對(duì)人體健康造成不利的影響，而且楊桃中還含有草酸、檸檬酸、蘋果酸等較多的有機(jī)酸成分，食用后會(huì)對(duì)人體的牙釉質(zhì)、口腔黏膜、腸胃黏膜等造成較大的***。

因此如果短期內(nèi)食用過(guò)多楊桃的話就有可能會(huì)出現(xiàn)胃痛、胃酸、惡心、嘔吐、腹脹、積食等腸胃不適的癥狀。

楊桃可以直接啃著吃嗎

一般是可以的。

楊桃是酢漿草科植物陽(yáng)桃的果實(shí)，屬于一種水果，一般是可以清洗干凈之后直接啃著吃的，這樣也能避免營(yíng)養(yǎng)成分的流失。

但是因?yàn)槊總€(gè)楊桃都具有五個(gè)角，而這五個(gè)角上的頂端果皮質(zhì)地是比較硬的，吃起來(lái)口感比較粗糙，所以建議在吃之前可以先將這五個(gè)角削去薄薄的一層，這樣吃起來(lái)口感會(huì)更好一些。

楊桃傷腎是真的嗎

視情況而定。

楊桃中含有一定的神經(jīng)毒素物質(zhì)，這種物質(zhì)被稱為楊桃毒素，是需要經(jīng)過(guò)人體腎臟代謝的，對(duì)于正常人群來(lái)說(shuō)，一般在正常的食用量下可以將其排入尿中，是不會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生較大影響的，可以不需要太過(guò)于擔(dān)心。

但是對(duì)于一些本身腎功能不全的人群來(lái)說(shuō)，就有可能無(wú)法將這種毒素及時(shí)排出體外，此時(shí)就有可能會(huì)對(duì)人體的健康造成較大的傷害。

有結(jié)石可以吃楊桃嗎

不建議過(guò)多食用。

楊桃中含有一定的草酸，這種成分進(jìn)入到人體之后會(huì)與體內(nèi)的鈣元素形成草酸鈣沉淀，從而就會(huì)增加人體患結(jié)石的可能性。

所以對(duì)于一些本身患有結(jié)石以及容易患結(jié)石的人群來(lái)說(shuō)，建議最好是少吃或不吃楊桃，而且在吃楊桃的時(shí)候也要避免吃含鈣豐富的食物，此外也要多喝水、多運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)體內(nèi)結(jié)石的排出。