可以一起吃。
車厘子味甘酸性溫,其中含有較多的維生素、纖維素、糖分、花青素以及多種礦物質(zhì)成分,適量吃能為人體補充充足的營養(yǎng);而橘子作為柑橘的一個品種,口感甘酸,含有大量的維生素、纖維素、糖分以及多種礦物質(zhì),與車厘子是不存在相克的地方的,能一起吃,只是需要注意不宜過量吃。
能,但要適量。
車厘子是可以和獼猴桃一起吃的,兩者并不存在相克的地方,因此吃車厘子的時候,是可以適當吃一些獼猴桃的。
只是要注意,由于獼猴桃性涼,再吃獼猴桃的時候要注意不能過量,避免加重人體腸胃寒氣,誘發(fā)一系列胃腸道不適癥狀發(fā)生。
車厘子不建議和以下食物一起吃:
車厘子中含有大量的維生素c,而黃瓜中含有大量的維生素c分解酶,兩者一起吃車厘子的維生素c容易被黃瓜中的維生素c分解酶分解,從而導致其食用價值降低。
車厘子和胡蘿卜中的維生素c含量都是很高的,并且胡蘿卜中含有一定量的抗壞血酸,兩者一起吃抗壞血酸會破壞車厘子中的維生素c。
車厘子是一種溫性的食物,而榴蓮性質(zhì)燥熱,兩者一起吃很容易加重人體火氣,從而可能會導致人體上火,因此車厘子盡量不要與榴蓮一起吃比較好。
孕婦適量吃車厘子具有以下好處:
1、孕婦需要補充充足的營養(yǎng),而車厘子中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)等成分物質(zhì),適量吃能為其提供基本營養(yǎng)需求。
2、車厘子中含有大量的鐵元素物質(zhì),對于患有缺鐵性貧血的孕婦來說,適當吃一些車厘子,可以緩解或者預防身體貧血。
3、車厘子口感甘甜,很多孕婦孕期具有食欲不佳的情況,這時候適當吃一些車厘子,可以幫助提高其食欲。