只有一天是不會有影響的。洗臉需要每天堅持，否則長期不洗臉對皮膚還是有傷害，最終引起皮膚問題，容易造成毛孔堵塞，以及出現粉刺痘痘，偶爾一次不洗臉其實不會有任何影響。
不洗臉也會有一定壞處，只不過這是長期不洗臉產生的影響，皮膚需要呼吸，不洗臉前一夜分泌的油脂會慢慢阻礙皮膚呼吸，皮膚在整天都會比較油膩，油脂變得越來越多，會吸引更多的灰塵，使臉部皮膚感覺非常不舒服黏膩。
夜間的皮膚有最佳修復功能，也是最好吸收護膚品的時間段，如果只在早上不洗臉，基本不會有任何問題，但是并建議不要在晚上不洗臉，因為晚上是必須要清除在外活動一切所帶的臟物質，否則很容易將灰塵堆積在毛孔里面，不利于后續皮膚清潔，也不利于皮膚的保養。
