一般是18個月左右。
天然蜂蜜主要就是指不經(jīng)任何加工,沒有任何添加劑,經(jīng)蜜蜂本身釀造成熟的蜜,其營養(yǎng)價值是很高的,根據(jù)國家規(guī)定,蜂蜜有標(biāo)注保質(zhì)期為兩年,但市場上很多蜂蜜標(biāo)注的是18個月,因此市場上大部分天然蜂蜜的保質(zhì)期都在18個月左右。
蜂蜜保質(zhì)期雖說是比較長的,但要是長時間放置不食用,那么可能會出現(xiàn)變質(zhì)的情況,吃之前要先檢查好。
很多人家里都有蜂蜜,但大部分人都不知道如何正確區(qū)分蜂蜜是否壞了,此時可以從以下幾個方面進(jìn)行判斷:
判斷蜂蜜是否變質(zhì),首先可以觀察蜂蜜的質(zhì)地,蜂蜜本身是一種濃稠的液體,具有一定粘性,人體皮膚碰到蜂蜜會感覺粘性比較強(qiáng);一旦蜂蜜變質(zhì),那么其粘性會降低,并且會出現(xiàn)分層的情況,上層會出現(xiàn)類似于水的物質(zhì)。
天然蜂蜜具有淡淡的蜜蜂香味,主要是由花香散發(fā)出來的,是很好聞的;如果是變質(zhì)的蜜蜂,那么會出現(xiàn)明顯的酸腐氣味,一旦家里的蜂蜜出現(xiàn)這種情況,建議不要再吃,避免對自身的健康造成威脅。
質(zhì)量好的蜂蜜有金黃色、白色或者淡黃色的,并且質(zhì)地比較濃稠;一旦蜂蜜變質(zhì)了,那么蜂蜜就會發(fā)黑,并且蜂蜜上層會出現(xiàn)大量的小氣泡,此時說明蜂蜜已經(jīng)發(fā)酵變質(zhì),不宜再吃。
不能要。
雖說冰箱可以降低溫度,在一定程度上延長食物的保質(zhì)期,但蜂蜜保質(zhì)期一般在兩年左右,放冰箱放了三年的蜂蜜,其保質(zhì)期已經(jīng)過了,并且其中的營養(yǎng)成分可能已經(jīng)發(fā)生質(zhì)變,食用后可能會加重人體腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生,對人體的健康造成威脅,因此為了自身的安全著想,蜂蜜在冰箱放了三年后是不能再吃的。
建議2小時內(nèi)喝完。
蜂蜜泡檸檬是常見的檸檬蜂蜜水,其口感酸甜可口,深受年輕人的喜愛,一般泡發(fā)后的檸檬蜂蜜水,建議最好是2小時內(nèi)喝完,因?yàn)轱嬈凡灰吮4鏁r間太長,否則很容易滋生細(xì)菌以及微生物,導(dǎo)致其出現(xiàn)質(zhì)變,飲用后對人體健康造成威脅。