不建議吃了。
如果薺菜放冰箱冷凍一年的話,由于存放時間過長其中的營養(yǎng)也會逐漸流失,同時口感也大打折扣,甚至在存放時還可能滋生細(xì)菌導(dǎo)致食物變質(zhì),食用后可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適,因此一般薺菜焯水后冷凍保存盡量不要超過3個月,這樣薺菜的營養(yǎng)價值和食用價值基本就沒有太大影響。
分情況討論。
新鮮的薺菜含有一定的水分,且沾水后就容易加速腐壞,因此保存時只需將其表面的爛葉,老葉摘除掉,直接擦干用保鮮袋裝好放冰箱保存即可,一般情況下薺菜放冰箱冷藏可以保存一周左右,而若是將薺菜焯水再擠干水分,然后再放冷凍室保存的話,保鮮時間會相對延長,大約可以保存1-3個月。
可以。
雖然薺菜曬干之后會損失部分微量元素,口感也有較大變化,但其它沒有太大改變,同時將薺菜曬干還能存放更久,具體做法如下:
1.挑出薺菜的老葉、老莖,保留根部,將擇好的薺菜反復(fù)淘洗干凈,控干水份。
2.鍋內(nèi)水燒開后加適量鹽,然后把薺菜倒入開水里焯燙半分鐘左右。
3.等薺菜顏色變深時出鍋過冷水,然后等薺菜涼透再控干食物表面的水分。
4.把薺菜放陽光下曬2天左右,然后放在密封的玻璃罐裝好放陰涼干燥處保存即可。
視情況而定。
由于薺菜中含有較高的草酸成分,若是沒有焯水就直接吃的話味道是會帶有些苦味的,這樣的薺菜是可以少量食用的。但如果薺菜是因為放久了或保存不當(dāng)導(dǎo)致細(xì)菌滋生出現(xiàn)苦味的話,這樣的薺菜是不能繼續(xù)食用的,如果不小心誤食的話很可能會導(dǎo)致腸胃菌群紊亂出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適現(xiàn)象。