青芒果里面是青的能吃嗎

若本身對(duì)芒果不過(guò)敏的話，可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍?/p>

青芒果里面是青的，表示芒果的成熟度還很低，這樣的芒果水分較少，糖分較少，但是有機(jī)酸含量高，可以加鹽和糖***成腌制芒果，在一些芒果產(chǎn)區(qū)，常這樣吃青芒果，不過(guò)，相比成熟的芒果來(lái)說(shuō)，青芒果的致敏性更強(qiáng)，因此，對(duì)芒果過(guò)敏的人群不要吃青芒果，以免引起過(guò)敏，不利于健康。

青芒果里面有黑色的絲能吃嗎

視具體情況而定。

如果是變質(zhì)導(dǎo)致的，建議不要吃；如果是被壓到了氧化導(dǎo)致的，可以繼續(xù)食用。青芒果一般指青色的芒果品種，青芒果是一種味道可口、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的水果，一般人群皆可適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┣嗝⒐郧嗝⒐臅r(shí)候，如果發(fā)現(xiàn)青芒果里面有黑色的，可以簡(jiǎn)單的判斷一下，看青芒果外觀是否有其他異常，聞一聞是否有異味，若是已經(jīng)變質(zhì)的話，建議不要吃，若之前芒果受到了擠壓，有黑色是氧化導(dǎo)致的話，可以繼續(xù)吃，如果不放心的話，也可以不吃。

青芒果是熱性還是涼性水果

涼性。

中醫(yī)認(rèn)為：芒果性質(zhì)偏寒涼，適量的食用一些芒果可以起到清熱、降火的作用，而且芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，在新鮮青芒果中含有較為豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)、糖類物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適度的食用一些青芒果可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便等作用，青芒果除了可以直接食用外，還可以加工成蜜餞、罐頭等進(jìn)行食用。

青芒果的熱量高嗎

不太高。

每一百克青芒果中僅含有35大卡熱量，而每一百克米飯中就含有116大卡的熱量，因此，從熱量的角度來(lái)說(shuō)，青芒果不算是高熱量的水果，減肥期間也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行食用，如果擔(dān)心發(fā)胖的話，可以在進(jìn)食高熱量食物一個(gè)小時(shí)后進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以消耗熱量，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)還可以起到促進(jìn)新陳代謝、提高身體免疫力的作用，有助于身體健康。