大米到底應不應該放進冰箱里保存?真的會被黃曲霉毒素污染嗎?
其實在夏天這個季節,很多家庭都會選擇將大米放入冰箱來保存,避免大米生蟲和發霉。其實這樣做并沒有錯,因為冰箱是一個低溫的環境,這樣可以降低酶的活性,同時也抑制了大米的正常呼吸”,這樣就降低了大米的氧化反應,讓大米沒有那么容易變質了。
傳言說大米放入冰箱之后,容易產生一種叫做黃曲霉毒素的物質,這種物質進入人體之后很容易誘發癌癥的出現。事實上,大米確實很容易被各種霉菌感染,但是如果保存在冰箱里面的話,霉菌的活動也會停止的,包括黃曲霉素。
從科學的角度來說,霉菌在20攝氏度的環境下其實就已經開始大量減少了,到了10攝氏度的話,基本就會停止活動。而冰箱冷藏室里面的溫度大概是3-5攝氏度,在這個低溫的環境中,黃曲霉毒素是很難活動并且快速繁殖的,因此想要污染大米也是不可能的事情。
操作不當,不如將大米常溫保存
雖然大米放在冰箱里面保存是一個很好的做法,但是有些人操作的***不對,這樣反而更加不利于大米的保存,如果是這樣的話,不如直接放在常溫中來得好。
正常保存大米***
環境因素
大米經過長時間的貯藏后,由于溫度、水分等的影響,大米中的淀粉、脂肪和蛋白質等會發生各種變化,使大米失去原有的色、香、味,營養成分和食用品質下降,甚至產生有毒有害物質(如黃曲霉素等)。
貯存時間、溫度、水分和氧氣是影響大米陳化主要因素,另外大米品種、加工精度、糠粉含量以及蟲霉危害也與大米陳化有密切關系。大米陳化速度與貯存時間成正比,貯存時間愈長,陳化愈重。水分大,溫度高,加工精度差,糠粉多,大米陳化速度就快。不同類型的大米中糯米陳化最快,粳米次之,秈米較慢,因此,為保持大米的新鮮品質與食用可口性,應注意減少貯存時間,保持陰涼干燥。大米的儲藏要在15℃以下的低溫,相對濕度在75%,大米平衡水分14.5%為儲藏的最佳條件。
大米的儲藏形態有毛稻、糙米和精白米,前二者是有生命狀態,儲藏期間較長,后者無生命,不宜長期儲藏。
大米倉庫通常采用熏蒸的***,家庭采取日曬或放置花椒等***對稻米進行防蟲、驅蟲。未熟粒、蟲害粒等受傷害或發育不健全的米粒,不僅易發生劣變,還會導致正常大米的劣變。儲藏中游離脂肪酸、蛋白質與淀粉相互作用可形成環狀結構,加強了淀粉分子間的氫鍵結合,影響大米蒸煮時的膨潤和軟化。儲藏中影響稻米品質劣變的因素主要有微生物、蟲害及自身的生化變化等。其中自身的生化變化是大米劣變的主要原因,如發芽率減少、蛋白質降解和脂肪的氧化等,可導致稻米失去新米的清香,產生不良的"陳米臭"。與新米相比,陳米做的飯硬,且黏度下降,烹煮時間延長。而要抑制這些變化,主要應考慮儲藏條件。
大米的儲藏流通多為糙米。糙米往往要經過碾米加工,除去部分或全部皮層才能得到我們通常食用的大米。
米的新陳常用鄰甲氧基苯酚反應試驗判斷。
存儲禁忌
大米不宜與魚、肉、蔬菜等水分高的食品同時儲存,否則容易吸水導致霉變;稻米存放忌諱直接著地,應該放在干燥通風干凈的墊板上;室內忌諱有水分高的食品同時儲存,否則容易吸水導致霉變;家庭忌諱大米存放在廚房內,因為廚房溫度高,濕度大,對稻米的質量影響很大。
大蒜防蟲法
【***】在存米的容器里分散的放幾瓣大蒜,把容器蓋嚴,能起到防蟲的效果。
瓶裝防蟲法
【***】可以把袋裝的大米分別裝入飲料瓶內,也能保存很長時間不生蟲。
花椒防蟲法
用幾塊紗布分別包一些花椒粒,放入裝米的容器里,放置于上、中、下不同的位置,然后把容器蓋嚴。
干海帶防蟲法
因為干海帶有很強的吸濕能力,所以起到殺蟲和抑制霉菌的作用。
【***】在大米中放一些干海帶,大米和海帶的比例大概為100∶1,隔10天左右取出并曬干,然后再放回米缸。此***可反復使用,能有效防止大米霉變和生蟲。
食用堿防蟲法
【***】在裝米的容器底部鋪些可食用堿,上面再鋪塑料布,然后再放大米,把容器蓋嚴,可防蟲。
用密封袋子裝米,可以將袋子直接放到煮好的花椒水中浸透并晾干,再裝米時就可以防止生蟲了。
白酒防蟲法
因為白酒中揮發的乙醇有滅蟲、殺菌的作用,所以可防止大米生蟲。
【***】在存米的容器里放入一個裝有白酒的干凈酒瓶,瓶口高于米面,不加蓋子,然后把容器蓋嚴,可以防止生蟲。
哪些食物放進冰箱會引發食物中毒?
淀粉類的食物不能放冰箱,什么是淀粉類的食物?我們平時吃得一些花卷、饅頭或者是面包之類的食物都算是淀粉類食物,這些食物最好不要放入冰箱里面保存,因為很容易就變硬了,會降低食物的口感,有的太硬了都不能吃了。
巧克力也不能放冰箱,夏天氣溫比較高,巧克力很容易就會融化掉,所以很多人都喜歡將巧克力放入冰箱保存,其實這樣很容易導致巧克力的表面出現一層白霜,不僅會影響巧克力的口感,還容易滋生細菌,容易發霉變質,吃了說不定還會中毒。
藥材最好不要放冰箱,現在很多人身體不舒服的時候就會去看中醫,開了很多的中藥回來滋補身體,為了防止藥材變質,往往會選擇放在冰箱中。其實這樣做不僅容易將其他食物上面的細菌感染到藥材里面,還容易導致藥材受潮,破壞了本身的藥性。
除了這些食物外,像是蜂蜜以及一些熱帶水果之類的食物都最好不要放在冰箱中,因為這樣并不能很好的保質,影響食物的口感不說,搞不好還會變質的更厲害,甚至可能會引起食物中毒。