可以。
桂花味辛、性溫,歸肺、脾、腎經(jīng),主要有溫肺化飲、散寒止痛功效,而紅糖是一種甜味劑,而且味甘、性溫,入肝、脾、胃經(jīng),有補(bǔ)中緩肝、活血和瘀功效。
所以桂花紅糖是可以在經(jīng)期喝的,因?yàn)楣鸹t糖喝了,并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生不良應(yīng),而且經(jīng)期的食欲不振、痰飲、咳嗽、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛等不適都具有改善功效。
可以吃。
一般來(lái)說(shuō),桂花是不適合吃的,因?yàn)楣鸹ㄖ泻斜容^多的單寧,吃起來(lái)的味道苦澀,香味不足,但桂花并不含毒性成分,在經(jīng)過(guò)熟制處理,將單寧去除后,是可以用來(lái)加工成各種食品吃的,因此桂花紅糖中的桂花可以吃,而且在充分?jǐn)z取紅糖中的甜味后,食用起來(lái)的口感會(huì)更好。
可以天天喝。
桂花沒(méi)有什么毒副作用,而且從中醫(yī)角度來(lái)看,有溫肺化飲、散寒止痛功效,從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)看,含有大量膳食纖維和鈣離子、鐵離子、維生素C、維生素A等人體必需的成分,紅糖也是一種食物,因此桂花紅糖是可以天天喝的。
只不過(guò)桂花紅糖的性質(zhì)偏溫,而且人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要有限,喝多了反而會(huì)加重機(jī)體的代謝負(fù)擔(dān),引起一些不良反應(yīng),因此對(duì)飲用量要有所控制。
可以加姜。
生姜是一種食材,和桂花紅糖并不相沖突,而且味辛、性溫,歸肺、脾、胃經(jīng),有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效,同桂花紅糖有協(xié)同和輔助作用,一起用的話,可以達(dá)到更好的醫(yī)療保健效果,因此桂花紅糖是可以加生姜的。