柿子黑了還能吃嗎

可以吃的情況

1、品種原因

柿子是一個水果品種，在柿子這個品種下面有很多個分支，有一種柿子叫黑柿，其外皮就是黑色的，如果是品種導(dǎo)致的柿子是黑色的，可以正常食用。

2、氧化導(dǎo)致

柿子是一種新鮮水果，在柿子的果肉中含有較為豐富的維生素成分，較易氧化，如果是因為氧化導(dǎo)致的柿子變黑的話，是可以正常食用的。

不能吃的情況

變質(zhì)導(dǎo)致。

柿子變黑有可能是變質(zhì)導(dǎo)致的，例如：柿子在運輸過程中受到了磕碰或者柿子內(nèi)部發(fā)生了變質(zhì)等，就有可能會出現(xiàn)柿子變黑的情況，這種柿子就不要繼續(xù)食用了，食用后不利于健康。

柿子怎樣催熟快又好吃

1、水果催熟

一些水果成熟之后會源源不斷的釋放乙烯成分，乙烯成分可以促進水果的成熟，而且因為乙烯成分是成熟水果釋放的，所以也會比較的健康，可以放心食用，具體步驟是：將未熟的柿子和成熟的香蕉、蘋果放在一個密封袋里面，3-5天后柿子基本上就成熟了。

2、大米催熟

大米里面的溫度比較高，柿子還未成熟的話，可以將柿子放在大米里面，然后扎緊袋子，3-5天后柿子基本上就成熟了，這樣處理也是健康、安全、果肉好吃，催熟也快。

柿子可以多吃嗎

建議不要多吃。

從健康的角度來說，任何食物都不建議過多的進行食用，柿子也是一樣的，若過多的食用了柿子，會過量的攝取維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物等營養(yǎng)成分，還會大量的攝入鞣酸成分，不利于健康，從營養(yǎng)的角度來說，一天吃100克左右的柿子，之后再食用一些其他水果就可以滿足身體每天對水果的需求了。

柿子可以加熱了再吃嗎

可以加熱了吃。

柿子在秋冬季節(jié)成熟，秋冬季節(jié)氣溫會比較低，吃水果會覺得比較涼，若有需要的話，可以將柿子加熱了再吃，柿子中含有較為豐富的膳食纖維，直接吃的話不是很好消化，若是將柿子加熱后再吃的話，可以將柿子煮軟，柿子的膳食纖維結(jié)構(gòu)也會軟化，吃起來也會更好消化，若腸胃不好的話，將柿子加熱了吃也可以起到暖胃、護胃的作用。