最好選擇***訓(xùn)練泳衣

學(xué)游泳最重要的是學(xué)習(xí)，因此，最好是選擇***訓(xùn)練泳衣，那些漂亮的休閑泳衣，還是適合學(xué)會(huì)游泳以后去海邊游玩用。

***的訓(xùn)練泳衣貼身，彈性好，不會(huì)暴露身體很多部位，穿在身上十分舒適，在水中阻力很小，更不會(huì)脫落。是十分適合于日常訓(xùn)練的泳衣。

如果學(xué)游泳時(shí)穿休閑泳衣，雖然看起來(lái)好看，但是是不利于游泳訓(xùn)練的，阻力大，易于脫落。而且游泳館中，一般要求帶上泳帽，以防止頭發(fā)脫落在泳池里，穿著休閑泳衣，也顯得不倫不類。

泳衣尺寸怎么選擇

訓(xùn)練泳衣的一定要合身。合身的標(biāo)準(zhǔn)是泳衣穿起來(lái)緊貼身體，感染舒服自在，其次是不能露點(diǎn)。

訓(xùn)練泳衣不能太大，如果太大，泳衣在身上鄒巴巴的，那么是明顯不合適的。而且一般泳衣都會(huì)使胸部看起來(lái)不那么明顯，會(huì)有變小的感覺(jué)。如果露出胸部，那么也是不適合的。

女生穿泳衣還要穿內(nèi)衣嗎

女生游泳是不需要穿內(nèi)衣的，只需要穿上泳衣即可。泳衣上有胸墊和襯墊，而且彈性好，也比較合體。因此，游泳時(shí)的正確穿著是只穿泳衣，既不要***，也不需穿內(nèi)衣。

為什么穿泳衣不要穿內(nèi)衣

泳衣的設(shè)計(jì)更為合理，它符合運(yùn)動(dòng)的需求，也非常合身，對(duì)皮膚沒(méi)有***，穿泳衣已經(jīng)能夠滿足身體要求。

內(nèi)衣多是棉質(zhì)，非常容易吸水，會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，泳衣時(shí)十分不舒服。此外，內(nèi)衣也容易吸收水中的細(xì)菌、汗水、漂白粉等，如果不及時(shí)更換，那么可能會(huì)引發(fā)很多婦科疾病，不利于身體健康。

還有，內(nèi)衣不比泳衣，非常容易脫身，在水中吸收變重后，這種情況就更易發(fā)生。所以游泳還是不要穿內(nèi)衣的好。